2024全国爱眼日经典演讲稿 .pdfVIP

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

2024全国爱眼日经典演讲稿

2024全国爱眼日经典演讲稿1（约920字）

老师们，同学们，早上好!6月6日也就是这周三，是与大家健康有关的日子，它是“全

国爱眼日”所以，今天，我讲话的主题是：爱护眼睛，从点滴做起。

为什么要设立这样一个节日呢?

眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国

约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合

调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一。

这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。

我听到大家一片惊叹声，是啊，这样的一种情形，几乎可以用“可怕”来形容了。

正因为眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严重，1996年，卫生部、教育部、团

中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年6月

6日为“全国爱眼日”。

关于爱眼，我们应该做些什么呢?

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢注意休息，让眼部肌肉能

有机会放松。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友，生活

丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公

主等等。

第二、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每

天学校的眼保健操也要坚持做。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠

菜、蛋黄也很好，最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制

甜食不要过量。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持，持

之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”

我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的.眼睛，我却用它来寻找光明。”让我们打开心

灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙!

我的讲话完毕，谢谢大家!

2024全国爱眼日经典演讲稿2（约1444字）

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

秋季是学校传染病多发季节，学校是人群密集的场所，学生是传染病易感人群。再加上

我们现在周边学校红眼病爆发，所以，为防止红眼病在我校的传播，我们有必要了解一下红

眼病。

俗称的红眼病是传染性结膜炎，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎。

红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼

睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，

眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。红眼病发病急，一般在感染细菌1～2天内开始发病，且

多数为双眼发病。传染性强，本病由于治愈后免疫力低，因此可重复感染(如再接触病人还

可得病)，且流行快。

主要是通过接触传染。往往通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件(如毛巾、手帕、

脸盆、水等)，与红眼病人握手或用脏手揉擦眼睛等，都会被传染，最终造成红眼病的流行。

夏秋季节，因天气炎热，细菌容易生长繁殖，非常容易造成大流行。既然我们知道红眼病的

主要传播途径，就完全可以预防和防止流行。有人认为看一眼红眼的病人，就会得红眼病，

这是没有科学道理的，目前只有通过直接或间接的接触才会患病。