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博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

精选初三年级中考励志主题班会教案2篇

“全力以赴，冲刺中考”

——主题班会活动设计

一、活动主题

“全力以赴，冲刺中考”

二、活动背景

初三的二模考试已经结束，离中招考试还有20天，在这个

冲刺的紧要关头，班级里有部分学生情绪低迷，大多是因为初三的一

模考试和二模考试的这一阶段是学生从未体验过的紧张、劳累而枯

燥、功利而缺乏兴趣的学习生活，学生大多疲累感较重，心理压力比

较大，特别是有部分孩子在初三后半学期非常努力但是模拟考试的成

绩却不太理想，现实成绩与理想学校差距较大，所以出现动力不足的

情况。

三、活动目标

1、通过此次班会，引导学生调整自己的心理和备考状态，用更

加积极的心态去面对中考。

2、让学生了解中考前20天的计划和安排，从而提高考前的复习

效率。

四、活动准备

多媒体、视频、制作PPT课件

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博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

五、活动过程

1、导入主题

播放视频《你究竟有多想成功》，提出主题“全力以赴，冲刺中

考”。

2、分享故事《荷花、金蝉、竹子定律》

一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。如

果到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷

花开了一半？第15天？错！是第29天。这就是荷花定律。第一天开

放的只是一小部分，第二天，它们会以前一天的两倍速度开放。到第

29天时荷花仅仅开满了一半，直到最后一天才会开满另一半。也就

是说：最后一天的速度最快，等于前29天的总和。这就是著名的荷

花定律。

竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm。从第五年开始，以每天

30cm的速度疯狂地生长，仅仅用了六周的时间，就长到了15米。其

实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦

是如此。

蝉，要先在地下暗无天日的生活三年（有一种美国的蝉，要在地

下生活17年），忍受各种寂寞和孤独，依靠树根的汁一点点长大。

然后在夏天的一个晚上，悄悄爬到树枝上，一夜之间蜕变成知了。然

后期待太阳升起的那一刻，它就可以飞向天空，冲向自由。这叫金蝉

定律。

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博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

（1）请同学们分享自己的感受。

（2）请同学们说说自己身边有毅力的同学，他们是怎么做的。

通过这三大定律使学生认识到很多人的一生就像池塘里的荷花，

一开始用力盛开，但是总感觉自己绽放的不够，所以渐渐感到厌倦，

在第10天、第20天、甚至第29天的时候，选择了放弃。很多人的

奋斗也像生长的竹子，一开始卯足了劲，但是由于前面的大部分阶段

都在打基础，所以成效并不那么明显，在第1年、第3年，甚至第4

年的时候选择了放弃。就更不用提蝉的淡定和坚守了。这些定律告诉

我们这样一个道理：人拼到最后，拼的不是运气和聪明，而是毅力。

越接近成功越困难，越需要坚持。

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