中小学体育九年级全一册《羽毛球正手击高远球》教案教学设计教育教学资料整理.docxVIP

《羽毛球正手击高远球》教案

教学内容

复习正手、反手握拍法

学习正手击高远球技术

课的任务

1.通过学习，使学生掌握正、反手握拍法及正手击高远球技术

2.发展学生柔韧性及灵活性

3.培养学生勇于拼搏、勤于动脑的精神

教学重点

击球动作“顶肘、闪腕”动作练习

教学内容与组织教法

教

学

内

容

与

组

织

教

法

一：开始部分5’~10’

整队集合，报告人数、教师点名

简介本次课内容

二：准备部分：20’~25’

（一）成两路纵队绕场地慢跑400米

（二）行进间体操与柔韧性练习

（三）专项准备活动

握拍法练习：正反手轮换握法

两手握拍柔韧性练习

三：基本部分50’~~60

复习正手、反手握拍法

动作要领同上次课

组织教法：呈体操队型站位，练习握拍，老师纠正

（二）学习正手击高远球技术

正手击高远球动作要领：

击球前的准备动作要领：首先判断来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，由准备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，自然伸腕（拳心朝上），然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。

如下图：

教

学

内

容

与

组

织

教

法

特点：1.主动性强、击球力量大，是羽毛球技术当中基础的重点

2教师示范、领做、挥拍练习

要求：以肩为轴、大臂带动小臂快速向前方甩动手腕，在手臂深知的最高点半场对半场一对一练习，教师检查纠正

易犯错误及纠正方法：

击球点选择不当，偏前或偏后

影响击球发力；

用力不当，以肘关节为轴，影响大臂发力，击球没有挥臂，甩腕动作靠“爆发力”把球基础，而是将球推出，全身不协调。

加强徒手挥拍练习，强调挥拍轨迹，应该“完整、沉肩、顶肘、闪腕”协调用力。

结

束

部

分

5’

1.放松练习

2.布置课外作业

课

后

小

结

与

建

议