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乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

大学生心理健康论文2000字

有良好的人际关系和健全的人格,是大学生心理健康的一个重要标

志,也是维护心理健康的重要条件。下面是关于大学生心理健康论文，

欢迎借鉴！

摘要：现代社会中，大学生是一个特殊的群体。这里不乏精英和

骄子，他们代表着祖国的未来。因此，他们能否健康成长是社会倍加

关注的焦点。心理问题已成为影响大学生健康成长以及高校稳定的突

出因素。而开展课内外相结合的心理健康教育，对大学生的心理健康

教育有着积极的影响和有益的作用，是解决大学生心理问题的一种行

之有效的方法。

关键词：心理健康教育大学生心理素质健康教育

当代大学生有着更高的抱负和追求，面临着更多的机遇和挑战，

同时也承受着更大的心理压力，心理疾病的发生率相对较高。近年来，

因心理方面的问题而导致的身心疾病已成为大学生休学、退学甚至违

法犯罪的主要原因。随着高校大学生中独生子女、贫困大学生的增多

以及因学业方面、经济方面、情感方面、社会失业率方面、人际交往

方面及职业选择方面产生的心理问题尤为常见，当然，也包括少数大

学生的心理变态以及人格障碍甚至精神病等方面的问题。论文格式大

学生的心理问题日益凸现，校园极端事件屡见不鲜。因此，积极探索

大学生心理健康教育的新途径和新方法是具有重要的现实意义和社会

意义的。

一、将心理健康教育引入大学课堂

每一个大学生在受到专业教育的同时也应受到心理健康教育，既

要积极参加体育锻炼，又要掌握养护身体健康和心理健康的知识和技

能。由于我国心理健康教育起步晚，心理健康教育尚未列为各级各类

学校的必修课，心理健康教育也只能停留在学术研究的狭小范围内，

使得现代心理健康教育的理论和技术难以应用。针对上述情况，应加

强对心理健康教育的宏观指导，使心理健康教育作为必修课纳入大学

课堂中，向学生传授心理健康的有关知识，努力使学生在接受专业教

乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

育的同时，又接受心理健康教育，发展心理品质，促进学生心理健康

水平的提高。

首先，应当提高教育工作心理健康教育的意识。所谓心理健康教

育，就是心理教育工作者运用心理学、教育学的原理以及心理咨询理

论和技术等对受教育者施加一定的影响，帮助他们化解心理矛盾、减

少心理冲突、缓解心理压力、优化心理素质，使受教育者的心理过程

得以正常发展，保持良好的心理状态，形成良好的个性和思想品质，

促进人格的成熟及人生的全面发展，其主要目的在于培养学生坚忍不

拔的意志和艰苦奋斗的精神，增强学生适应社会生活的能力，维护和

增进学生心理健康水平，提高学生心理素质，促进学生各方面健康地

发展。因此，教师在上课时应保持乐观、积极向上的精神状态。教师

的心理状态和情绪直接影响整个课堂气氛，在教学中，教师要用真诚

的微笑、友善的目光、亲切的赞语营造和谐热烈的教学气氛，让学生

在良好的氛围中学习，在愉快中求发展，用对专业课的热情唤起学生

积极的情绪共鸣，激发学生愉悦、兴奋的状态。其次，注意教学内容

的选择难易要适度，教法的运用要因材施教和符合学生当时的心理状

态和特点，使每个学生在适合自己能力的水平上体验到学习成功的乐

趣，增强学习的信心。

二、课内外相结合，搞好大学生心理健康教育

课外活动包括课间活动、课余活动，还有相应的一些竞技比赛和

运动会等，教师要充分认识课外活动中健康教育的意义和