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安全常识灾害防范之中暑伤害现场应急处置方案

中暑是指在高温环境下，由于人体排热不良，体温调节机能失常而出现的一系列症状的综合表现，轻则头昏头痛，口渴流汗，重则抽搐、昏厥、中暑性脑病，甚至危及生命。在高温季节或高温环境下，中暑的发生概率较高，因此对中暑的防范和应急处置显得尤为重要。

一、中暑伤害现场的应急处置方案

1.立即把中暑者移至阴凉处，将其平卧，扶住头部，垫高腿；

2.衣服解开，散开衣襟，擦干身体上的汗水，用冷湿巾敷额头、颈后、手脚心等部位；

3.给中暑者喝一些盐开水、糖水或鲜果汁；

4.冷水擦浴，每次不超过10分钟，以不使患者感到过度寒冷为原则；

5.给中暑者服用退热药（对于热中暑有效），抽搐者应及时注射抗惊厥药；

6.若中暑者已昏迷或呼吸心跳停止，则应进行心肺复苏和急救措施，及时送往医院治疗。

二、中暑的防范措施

1.做好遮阳防暑措施。尽量减少在强日光、高温环境下暴露的时间，如必须外出，要选穿透气性好的衣物，并戴上宽檐帽或遮阳伞，以减少皮肤直接暴露在紫外线下的时间。

2.注意调节室内温度。在高温天气下，应保持室内通风、空调制冷，并减少户外活动时间。如无条件安装空调可以利用电风扇增加室内通风效果，并密闭门窗，以减少热气侵入。

3.适量摄水、多喝水。适量摄取含水分较高的蔬菜和水果，蔬菜要先焯烫，水果要清洗干净后再食用；多喝水，特别是在户外运动时，应根据自己的体质每隔15-20分钟服用300-500毫升清水。

4.减少过度疲劳。过度体力劳动会导致体内水分流失加速，影响人体的正常代谢，容易导致中暑。因此，在高温环境下，要避免过度劳动，减少户外活动时间，尽量在清晨、晚上进行户外运动。

总之，对于中暑这类高发的天气灾害情况，要做好防范和应急预案工作，培养紧急处置的基本技能，并尽可能提高自我保护和避免受害的能力，减少人们的经济损失和生命的伤亡。