体育保健学课件(第二章运动与环境).pptVIP

环境污染对人体健康的危害环境与卫生防护环境对运动能力的影响运动建筑设备的卫生要求外环境自然环境：大气、水、土壤环境社会环境内环境每一个人都在一定的环境中生活，人们的一切活动都会影响环境，而环境的变化反过来又会影响人们的生活和健康第一节环境污染对人体健康的危害2水质对健康的影响3土壤对健康的影响1大气对健康的影响5室内装修对健康的影响4噪声对健康的影响环境污染与人体健康的关系大气是机体获得足够的氧气以供代谢所需的唯一天然来源。（在干燥的空气中含有氧、氮、二氧化碳及其他惰性气体，人体通过呼吸与外界环境进行气体交换。）人体与外界不断不断进行热交换，以维持正常体温人们可以利用不断变化的气象因素适当地锻炼身体（日照、紫外线杀毒）大气是人体赖以生存所必不可少的环境因素之一大气对健康的影响水质对健康的影响1、水是构成机体组织的重要组成成分，是良好的溶剂2、水能储存和吸收大量的热，有调节体温的作用3、完成运输营养、排泄废物等生理活动4、保持个人卫生、改善环境清洁5、不同温度、压力、成分的水可用于理疗6、水质变坏可危害人体健康土壤对健康的影响既使人感染疾病（传播传染病和寄生虫），又是各种废弃物的净化场所（自身净化污水、污物）土壤中适量的微量元素，通过动、植物、水供给人体所需生态系统物质交换和物质循环的中心环节直接危害神经、消化和心血管系统室内装修对健康的危害01室内环境污染主要有：人造板、油漆、黏合剂、墙纸、地毯等所释放出的甲醛、苯等挥发性有毒超标气体。可引发呼吸道、神经、视力、免疫系统等疾病，尤其对老人和孩子危害最大。0101020304急、慢性中毒（废气经紫外线照射后，立即使人血压下降、呼吸困难；铅的慢性中毒等）致突变作用（各种化学、物理、生物因素致使遗传物质发生变异，导致不孕、早产、死胎等）免疫功能低下（棉尘、粉尘等引起机体过敏）致癌作用（吸入放射物质可致白血病）致畸作用（放射线、风疹病毒等可造成胎儿畸形）引起传染病流行，造成公害0506环境污染对人体健康的危害大气卫生的防护01水质卫生防护02土壤卫生防护03学校环境的卫生防护04绿化对环境的保护作用05第二节环境卫生的防护制定标准：制定大气中有害物质允许最高浓度标准及工业废气排放标准3124规划措施：全面规划、合理布局。如工业区与住宅区分开工艺改革：如：毒性较小的原料代替毒性较大的原料、改进燃烧过程除尘和废气净化：如安装除尘和通气设备大气卫生防护一级处理法：清除工业废水和生活污水中的悬浮物及漂浮物，以减少细菌和蠕虫卵。二级处理法：清除污水中的溶解性和胶性有机物。化学处理法：利用化学药品和化学反应去除废水中的溶解物或胶体物。物理化学法：吸附和离子交换氯气消毒法：漂白粉制定水环境质量标准和污染物排放标准。水质卫生防护01对工业废水、废气、废渣的治理和综合利用02粪便清楚和无害化处理03垃圾处理与回收利用04有害化学污染物的治理05合理使用农药和化肥，积极发展高效、低毒、低残留农药06对患病家禽及家禽尸体的清除土壤卫生防护1防治空气污染的措施：绿化及食堂和家用燃料改革2饮用水的供给：饮用水、教学用水、个人卫生和环境清洁用水、厨房、厕所冲洗用水等3污物的处理：及时消除师生员工每日学习、生活产生的污物。4防止噪声：禁止喧哗及车辆通行5宿舍卫生防护：经常开窗通气、禁止室内吸烟、不随地吐痰等。学校环境的卫生防护12543净化大气：制造氧气、吸收有害气体、阻止灰尘、杀灭细菌减弱噪音：对声波有吸收和反射作用调节气候：调节温度、湿度、缓解太阳辐射热美化环境：防治风沙、水土流失，清洁、舒适有益身心健康：消除精神上的压抑感、缓解精神紧张。12345绿化对环境的保护作用热环境01冷环境02高温环境03第三节环境对人体运动能力的影响热环境环境温度对运动能力的影响：需要充分的血液供应以保证肌肉代谢所需代谢产生的热，必需尽快通过血液从深部组织传递到皮肤表面散发。高温高湿环境对运动时人体机能会产生不利影响解决这个问题出路只有两条，一是提高热适应能力二是及时补水。剧烈运动中，调节体温的安全范围是有限的：人体最高热限是42℃,训练良好的运动员，能较长时间承受39℃－41℃的体温。而从事体育运动最佳体温是37.2℃，骨骼肌的温度是38℃指0℃以下或更低的环境冷环境给机体带来的不利影响机体散热增加、周围血管收缩、肌肉粘滞性增加、冻伤冷环境