国开《老人生活管理》形考任务1-3.docx

国开《老人生活管理》形考任务1

1．亚健康是指

人的身体生理功能正常但精神状态不健康

身体基本上没有不舒服的状态

人的生理功能及精神状态都欠佳的阶段

处在健康与患病之间的过渡状态

没有临床症状，但存在身体上的不健康状态

2．根据世界卫生组织的建议，下列因素对人的健康和长寿影响最大的是

遗传

社会因素

医疗条件

环境因素

生活方式和行为嗜好

3．健康生活方式不包括

均衡饮食

平衡心态

合理运动

迷信补品

适量睡眠

4．以下关于世界人口老龄化的描述错误的是

人口老龄化速度加快

人口平均期望寿命延长

以发达国家为中心

高龄老年人增长迅速

女性老年人占比较大

5．我国目前处于人口老龄化的阶段

人口老龄