小学生居家如何自我管理.pptxVIP

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2025-01-12 发布于黑龙江
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小学生居家如何自我管理.pptx

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小学生居家如何自我管理;目录;01;为学生安排一个独立、安静、明亮的学习空间，放置书桌和必要的学习用品。;学生要定期整理房间，清理书桌、床铺、地面等，保持空间整洁。;分类存放;;02;;;定时休息;;03;了解自己正在经历的情绪，比如是开心、愤怒、悲伤还是焦虑等。;用语言表达情感;向家长表达自己的想法和感受，寻求他们的支持和帮助。;;04;保持规律作息，充足睡眠;均衡饮食，注重营养摄入;安排定期运动时间;;05;了解常见的网络诈骗类型和手段，如假冒网站、虚假信息、网络钓鱼等，不轻信陌生人的信息和链接。;不在网络上随意填写个人信息，如姓名、年龄、家庭住址、电话号码等。;尊重他人;;06;;;;;感谢观看