贵州省毕节市七星关区鸭池镇初级中学-主题班会-我的情绪我做主【课件】.pptxVIP

我的情绪我做主主题班会

目录ONTENTSC情绪基本类型01情绪对人有什么影响02摆脱不良情绪03共享感悟04

情绪基本类型01

你现在的心情是？？？情绪基本类型喜怒哀惧

情绪基本类型喜悦愤怒仇恨悲伤恐惧

情绪基本类型喜愉悦.欣喜.欢乐.开心.喜悦.满意.舒心.狂喜.心旷神怡.兴高采烈.手舞足蹈.欢欣鼓舞.满面春风.眉开眼笑.扬眉吐气怒愤怒气恼不满气愤恼羞成怒暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起哀失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已惧害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安

情绪基本类型老板骂了员工小王→小王很生气，回家跟妻子吵架；→妻子觉得窝火，正好儿子回家晚了，“啪”的给了儿子一耳光；→儿子捂着脸，看见自家的猫就狠狠地踢了它一脚；→猫冲到外面街上，正遇上一辆车，司机为了避让猫急忙转了方向盘；→却把旁边的一个小孩给撞到了。故事欣赏——踢猫效应读完这个故事后，你有什么感受？

情绪基本类型能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。——陈天桥