2025年拓展培训心得体会总结(范文3篇) .pdfVIP

博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

拓展培训心得体会总结(范文3篇)

第一篇：拓展训练心得体会

拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益许多，我们明白拓

展训练做为体验式培训的一种，在今日已被众多公司的人力资源部当

做提高组织分散力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培

训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创立活动中。

一、帮忙我成长

提高了我的自信念，意志本领。在拓展的真人CS中，对于女孩而

言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟识的，恶劣的训练场地中，我

们努力根据教练宣布的嬉戏规章进行。第一局结束，10号，战绩3

战损2。自信念大增。所以在接下来的其次局，在已经被树枝伤到的

情景下，我的战绩连续增加。意志力得到了熬炼。

二、拓展项目中培育合作意识

改善自我人际关系。在拓展训练穿电网项目中，有80%的时间都

是处在团队内部的相互沟通和沟通中。经过大家共同的努力，我们在

指定的时间里胜利穿越。也经过这次的拓展，我和交大网络校区的老

师们更加的熟识。由于我们以往是“CS战队”的战友们。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮忙和支

持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人

都必需就自我的看法、观点、思想去和其他团队成员共享，争论，甚

1/6

君子忧道不忧贫。——孔丘

至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在那里，每个人的

性格优势，本领优势，都得到极大的发挥；同时，拓展项目中，我们

的领导们也特意设置有培育团队内部沟通、合作，以期到达改善和提

高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相

互关怀，帮忙的行为呈现也会极大地改善我们两个校区之间的人际。

那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情景的消失，那也由于这

些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思索的是，

这些不和谐情景的消失是什么缘由。拓展训练中，几乎每一项都有过

洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机

会啊。我们既然是一个团队，那就让我们经过共同努力把代价“”降低

到最少，让我们的利益变成最大。

其次篇：拓展训练心得体会

以前我对＂拓展训练＂并不是很清晰，通过这x天下来，我才明白

原来这种训练是一种考验人的意志和才智，挖掘人的潜能，培育团队

协作精神的运动。由于时间有限，我们参与的项目并不许多，但是正

是x个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

很快我们到达了目的地，首先开头的是一个拓展训练热身。热身的

内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。

我们的小队把自己命为＂xx队＂。队长嘛，则选了我们队伍中的最高

领导xxx担当。

训练正式开头了。第x个项目是xxx，任务在队长的带领下，经过

大家齐心协力的努力，最终在规定的时间内完成了这个项目。活动在

2/6

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有一段精辟的

总结。信任同伴、信任集体是我们融入集体，开展工作的基础。＂心

灵苦旅＂让我学会信任同伴、信任集体。我们每个人在工作中都离不

开同事的关心和支持，只有充分信任你的同伴，信任你的集体，他们

在