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演讲人:;目录;01;脑血管疾病是指由于颅内血液循环障碍导致的脑组织损害的疾病。;;;预防重要性;02;生活方式改善;糖尿病预防与治疗建议;血脂监测;;03;;建立规律的生物钟,每天保持7-8小时的睡眠时间,尽量在晚上10点前入睡。;如散步、慢跑、游泳、骑自行车等,这些运动可以增强心肺功能,促进血液循环。;;04;常规体检项目介绍及频率建议;可检测颈动脉内膜厚度及斑块情况,评估颈动
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