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其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。——《论语》
营养学技术师《相关专业知识》(题库)模拟试卷二
[单选题]1.高原环境中,哪种营养素能最灵敏地适应(江南博哥)高原代谢变
化
A.蛋白质
B.糖类
C.脂肪
D.维生素
E.无机盐和微量元素
参考答案:B
参考解析:高原环境中,糖类能最灵敏地适应高原代谢变化。
[单选题]2.中、老年人膳食脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂
肪酸的比例应为
A.1∶2∶1
B.1∶2∶2
C.1∶1∶1
D.2∶1∶1
E.2∶1∶2
参考答案:C
参考解析:比例应为1∶1∶1。
[单选题]3.干膳食是用来评价
A.肝脏的解毒功能
B.肾脏的滤过功能
C.小肠的吸收功能
D.肾脏的浓缩功能
E.小肠的分泌功能
参考答案:D
参考解析:干膳食是用来评价肾脏的浓缩功能。
[单选题]5.100ml母乳的含钙量是
A.80mg
B.50mg
C.34mg
D.20mg
E.10mg
参考答案:C
参考解析:100ml母乳的含钙量是34mg。
[单选题]6.膳食调查方法不包括
A.称重法
B.查账法
百学须先立志。——朱熹
C.随机法
D.24小时回顾法
E.化学分析法
参考答案:C
参考解析:膳食调查方法有称重法、查账法、24小时回顾法、化学分析法。
[单选题]7.关于老年人膳食安排错误的是
A.烹调方法多样
B.食物少而精
C.食物要清淡
D.易于进食和消化
E.可以少食多餐
参考答案:B
参考解析:与成人相比,老年人的主要生理变化有:牙齿松动或脱落,或安装
义齿,使咀嚼能力降低;消化液、消化酶及胃酸分泌减少,使食物的消化、吸
收功能降低;血管逐渐硬化。因此膳食选择与加工应注意:①饮食多样化(粗
粮、杂粮,蔬菜和水果,禽肉和鱼类等),利用食物营养素的互补作用,达到
全面营养的目的;②饮食清淡、质软,多采用蒸、煮、炖、焯等烹调方式,易
咀嚼、消化,避免摄入过多的脂肪;③饮食少盐,少用含钠高的酱料,避免过
多的钠摄入引起高血压。④根据老年人的消化功能,可少食多餐。
[单选题]8.我国宇航员每日蛋白质供给量为()。
A.90g
B.120g
C.100g
D.75g
E.60g
参考答案:A
[单选题]9.老年人饮食安排不合理的是()。
A.多食用家鸡,少食用肉鸡
B.粮食可多吃
C.多食用海鱼
D.每日或隔日食用一个鸡蛋
E.多食用禽肉,少食用畜肉
参考答案:B
参考解析:禽类中肉鸡脂肪多,不如家鸡。禽肉蛋白质含量较多而脂肪较少,
且细嫩易于消化,比畜肉更适合老年人食用。粮食不可多食用,以防止能量超
过所需。海鱼中有EPA和DHA,对防治高脂血症和动脉粥样硬化有一定作用。蛋
类含有多种营养素,为优质蛋白,但蛋黄内胆固醇含量高,因此,老年人以每
日或隔日食用一个鸡蛋为宜。
老当益壮,宁移白首之心;穷且益坚,不坠青云之志。——唐·王勃
[单选题]10.长期从事航天工作的人员体内脂肪代谢的主要改变是()。
A.尿中酮体排出量减少
B.尿中酮体排出量增加
C.尿中3-甲基组氨酸排出量增加
D.尿中胆酸盐排出量增加
E.尿中出现蛋白质
参考答案:B
参考解析:高空缺氧容易发生低血糖,使机体内糖酵解作用增强,蛋白质分解
代谢增强,脂肪氧化不全产生酮体,使尿中酮体排出量增加。
[单选题]11.大米淘洗过程中,反复淘洗,或将大米浸泡加热,损失最多的营养
素是()。
A.硫胺素
B.碳水化合物
C.蛋白质
D.核黄素
E.烟酸
参考答案:A
[单选题]12.老年人膳食中的饱和脂肪酸,不应超过脂肪总量的
A.10%
B.15%
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