2025年大学生心理健康方面学习心得体会7篇.pdfVIP

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

大学生心理健康方面学习心得体会7篇

大学生心理健康学习心得体会【篇1】

著名作家刘心武曾说过这样一段话：“一个人的心态，犹如一条线，而人身

上的优点，就像一颗颗珍珠。良好的心态会将珍珠穿成一串美丽的项链;而一条

脆弱的线，会使珍珠散落在地，失去价值，”的确，优秀的心理素质是一个人所

有素质的基础。目前高校大学生心理障碍患病率呈上升的趋势，在大学生开展学

生心理健康教育，维护和促进学生的心理健康已是学校教育所面临的无法回避的

现实课题，应势在必行。

一、加强大学生心理健康教育的重要性

(1)加强大学生心理健康教育是新时期高等教育发展的必然选择。在建立社

会主义市场经济体制和实现社会主义现代化战略目标的关键时期，如何指导大学

生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新的要求，是高等学校德育工

作需要研究和解决的新课题。

(2)加强大学生心理健康教育是促进大学生全面发展的必然要求。心理健康

是大学生全面发展的重要内容，也是大学生全面发展的重要条件，加强心理健康

教育有利于形成良好的道德品质，有利于培养他们良好的个性心理品质和自知、

自尊、自爱、自律、自强的优良品格，更好地适应我国在建立社会主义市场经济

体制过程中复杂的社会形势，成长为具有较强的心理适应和心理调节能力的全面

发展的优质人才。

(3)加强大学生心理健康教育是高校素质教育的重要内容。心理健康教育对

于培养大学生良好的心理素质具有直接的作用，是整个素质教育的心理基础，同

时大学生心理素质教育是高校德育理论教育和高校德育实践教育得以整合与实

现的基础与桥梁，只有加强大学生心理健康教育，确保了高校德育内容的完整性，

才能进一步实现高校德育方法的科学性和效果的有效性。

臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

二、当代大学生存在的心理健康问题

大学生是特殊的一个群体，心理健康问题是他们成长过程中影响最大的问题

之一，当前大学生主要存在以下几个方面心理问题：

(1)大学生生活适应性差。我们强调大学生生活要“自觉、自律和自省”，

“自己事情自己做”等，往往不少学生在进入大学后，不能较快适应大学学习生

活等，在学习方面，存在被动学习现象，无法较快的拜托中学“逼学”、“填鸭

式”学习思维，形成主动学习习惯;在生活方面，衣服裤子、床单被罩请人洗。

且现在多学学生都是独身子女，父母怕孩子受苦事事包办，学校老师“宠着”，

一旦在学习、生活和感情上遇到一点波澜，往往显得无所适从，甚至怀疑自己。

(2)追求怪异，讲求独特。“90后”大学生很多都是独生子女，并没有能够

供其进行参考和一起成长的伙伴，所以通常喜欢跟着时代潮流，现在的“哈韩”，

“哈日”现象使“90后”盲目跟风及模拟的问题越来越严重。90后大学生有着

很强的独立意识，因为这一代的大学生多为独生子女，大多是父母来包办他们的

一切事情，自己洗衣服和做家务的次数很少，经济以及日常事务方面都过分的依

赖父母。

(3)社会交际能力薄弱。当前进入大学的都是90后学生，面对的是新的室友、

同学和老师等，由此形成的同学、师生和异性关系让很多学生极不适应，有的学

生一直在父母呵护下长大，从未离开过，不懂得如何去关心别人，帮助人，生活

在自我闭锁的世界中，没有倾心交流的知心朋友，遇到问题时无人可诉。

(4)承受挫折能力弱。“90后”大学生成长的良好社会环境和家庭环境使他

们成长的道路变得更加顺利，他们的成长被赞扬和呵护不断的围绕着，优越感太

强，在他们的世界里充满着阳光和笑