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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》
励志主题班会教案
励志主题班会教案
励志主题班会教案1【教学目的】
通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来
的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事
鼓励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养安康的应试
心态。
【教学内容】
一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的病
症，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法
(15分钟)。
二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变
的观点对待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长
的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身
经厉拉近教学间隔，劝勉学生(15分钟)。
三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目的，老师用
心理暗示法鼓励同学为将来梦想的实现做好准备，从如今做
起，从点滴做起(5分钟)。
【教学重点难点】
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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》
1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起讨论高三学生面
临压力时有效的释放压力的方法。
3、鼓励学生有方案地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;二、案例分析^p法;三、故事交流法;
四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(40分钟)
【教学设计】
一、导入环节
(简单自我介绍)
同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学形式。在短
短的四非常钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知
己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下
面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活泼课
堂气氛。
二、讲授环节
(一)初步开掘压力(老师)
每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的
一个重要的学习阶段，就是你们如今处于的高三时期。说起高
三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满
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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》
艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的光阴。无论是高
中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的
所有点滴归于美妙的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识
到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛
苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对
你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终
的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶
段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清
新。
清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论
一些高三人必会出现的一些典型的病症，以及应对这些病症的
个人调节方法。
首先，我们从宏观的角度对待步入高三时期同学的变化。
大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生
焦虑情绪，焦虑状态也有
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