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硕士压力管理授课;PowerPointPres;01.硕士阶段心理压力;研究压力,我自应对;人际关系压力;将来职业规划的压力;日常生活压力;心理健康的压力;02.压力的影响;压力对学习效果的影响;压力对日常生活的影响;压力对心理健康的影响;压力对职业规划的影响;03.压力的应对策略;有效的时间管理;压力释放;心态疗愈,乐观待生;专业的心理咨询;04.正确面对并处理压力;认识和接受压力;积极应对压力;寻找压力的解决方案;保持良好的身心健康;05.鼓励交流和分享;压力管理经验分享;压力管理分享会;面对面互助小组;利用校园心理资源;ThankYou
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