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腕关节的康复预防护理;目录;01;;腕关节可进行屈、伸、内收、外展和环转等多种运动，活动范围较大。;常见腕关节疾病及损伤;02;早期康复预防;功能训练;;03;如长时间使用电脑、写字、做手工艺品等，需适时休息放松。;避免长时间连续使用腕关节，每隔一段时间进行休息和放松。;每年进行至少一次体检，了解腕关节的健康状况。;04;手指关节活动;物理治疗方法介绍;;05;包括非甾体抗炎药、局部注射类固醇、关节软骨保护剂等，应根据医生指导使用。;可用于固定腕关节，减少关节活动，促进炎症消退和疼痛缓解。;药物治疗与辅助器具的效果评估;06;提升信心;;提供专业指导;THANKS
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