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高中暑假一周计划

第一、工作目标

提高学科知识水平:针对高中阶段的重要知识点,进行深入学习和理解。例如,数学的立体几何、物理的动力学公式、化学的有机化学反应等,每个学科挑选3个重点知识点进行深入学习。

提升英语能力:通过阅读英文书籍、观看英文电影、参加英语角等活动,提高自己的英语听说读写能力。每天至少学习30分钟的英语,一周内至少完成一篇英语作文。

锻炼身体:每天进行至少30分钟的有氧运动,如跑步、游泳、骑自行车等。一周内至少进行2次力量训练,如举重、俯卧撑、深蹲等。

第二、工作任务

学科知识学习:每天安排3个小时的时间,针对每个学科的重点知识点进行深入学习。可以查阅教材、参考书、网络资源等,

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