职业规划与个人发展-为教师提供职业发展指导.pptx

职业规划与个人发

展

为教师提供职业发展指导

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Agenda1.引言

2.职业规划

3.保持工作热情和创造力

4.平衡工作与个人生活

5.结论

01.引言

职业规划缓解压力提升发展

教师面临的职业疲劳

教师职业疲劳的表现

身体疲劳情绪疲劳认知疲劳

注意休息和保养，避免身体不压力大、工作强度大、工作内信息量大、工作内容复杂等导

适容单一等导致情绪波动致大脑疲劳

职业：规划重要

职业规划明确职业发展目标

的重要性制定职业发展计划，提供方向和动力

规划职业发展路径

制定合理的职业发展路径，为个人发展提供

明确的行动计划

提高工作热情

职业规划可以帮助个人保持工作热情和创造

力，提高工作效率和生活质量

02.职业规划

SWOT分析助力职业规划

SWOT分析工具

SWOT分析的作用

01优势分析02劣势分析03机会和威胁分析

•利用个人优势提升专业水•识别个人劣势，寻找改进•了解外部环境，抓住机会，

平和竞争力和提升的机会应对挑战和威胁

目标设定的方法和工具

方法和工具

目标要具体明确