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初中生自我效能感的提升方法论文

摘要：本文旨在探讨初中生自我效能感的提升方法，分析当前初中生自我效能感较低的原因，并提出相应的解决策略。通过文献综述和实证研究，本文提出了两种提升初中生自我效能感的方法，并对每种方法进行了详细阐述。

关键词：初中生；自我效能感；提升方法；实证研究

一、引言

（一）1.初中生自我效能感的重要性

自我效能感是指个体对自己完成某项任务的信心和信念。在初中阶段，学生的自我效能感对其心理健康、学业成绩和人际关系等方面具有重要影响。首先，自我效能感有助于提高学生的学习积极性，使他们更加自信地面对学习中的困难。其次，自我效能感可以促进学生的心理健康，降低焦虑和抑郁的发生。最后