2025年健康心理学理论知识考核试题及答案 .pdfVIP

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

健康心理学理论知识考核试题

一、选择题

1.以下关于健康的说法，正确的是（）[单选题]*

A.人们对健康的理解自古以来从未改变

B.没有疾病就是健康

C.健康不仅是没有疾病或缺陷，还是一种在生物、心理和社会功能上保持完好的状态。√

D.健康和疾病是二分的两种状态

2.治疗烟草依赖的最佳方案是（）[单选题]*

A.运动治疗

B.行为治疗

C.药物治疗

D.药物和行为治疗结合√

3.电影《滚蛋吧肿瘤君》中，身患癌症的女主角的闺蜜们为了支持她，陪她一起剃光头，这

一举动按类型分为何种社会支持（）[单选题]*

A.情感支持√

B.实物支持

C.信息支持

D.小组支持

4.下列哪项是健康促进行为?（）[单选题]*

A.节食

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

B.健康信念

C.规律运动√

D.沉思

5.理性行动/计划行为理论的理论结构核心是（）[单选题]*

A.行为意向√

B.规范信念

C.控制信念

D.行为信念

6.以下行为方式属于休闲活动的是（）[单选题]*

A.图书管理员在图书馆翻看书籍

B.小明在家上网聊天√

C.在球场进行球类比赛

D.导游在工作过程中的旅游

7.在实际生活中，高质量睡眠应是（）[单选题]*

A.入睡快、睡眠深√

B.不做梦

C.睡眠中完成一个完整的睡眠周期

D.睡眠时间长

8.海德认为，个体的任何行为既有外部的也有内部的原因，是内外两方面共同起作用的结果，

这一理论成为（）[单选题]*

A.自我效能理论

B.归因理论√

吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语》

C.非现实乐观理论

D.控制源理论

9.在对失眠进行认知行为治疗时，实行轻度的“睡眠剥夺”，使其睡眠效率尽可能的提高，这

种方法称为（）[单选题]*

A.睡眠卫生教育

B.反常意向法

C.睡眠限制疗法√

D.刺激控制疗法

10.当我们与老人交往时，会认为他们思想僵化，墨守成规，跟不上时代;而他们则会认为我

们年纪轻轻，缺乏经验，这种现象反映了人际交往中的（）[单选题]*

A.首因效应

B.近因效应

C.投射效应

D.刻板效应√

11.个人因应激事件做反应时，会透过神经与内分泌轴线的程序来反应，该轴线为（）[单选

题]*

A.大脑-垂体-肾上腺

B.下丘脑-垂体-肾上腺√

C.下丘脑-垂体-甲状腺

D.大脑-下丘脑-甲状腺

12.以下哪种人格为应激耐受人格（）[单选题]*

A.B型行为模式√

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

B.D型人格

C.C型人格

D.A型行为模式

13.以下符合锻炼计划的基本原则的是（）[单选题]*

A.根据自己爱好选择运动方式，强度大小都没有关系