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英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》
生活小常识教案
生活小常识教案
课程安排：1个课时
课程目的：让同学们了解更多贴近生活的知识，让这些知识可以帮助
他们解决生活上一些简单的问题。让他们掌握更多实用性
的知识来让他们的生活变得更加健康。从食这个方面来介
绍这门课。
课程设置：（一）以提问的形式引入话题，以讨论的形式结束。（3分
钟）
问题：1一天需要喝几杯水？（八杯）；
2一天需要几个小时的睡眠时间？（八小时）；
3狗肉和那种豆不能一起吃？（绿豆）这样吃会
引起什么问题？（中毒）；
4口腔医生建议几个月换一次牙刷？（三个
月）；
5早午晚餐应如何合理安排？（早餐要吃得像
个国王，午餐要吃得像个王子，晚餐要吃得像
个乞丐。）
（二）引入这节课的目标：使同学们知道更多的小常识，
运用在日常生活中，使他们可以提高自己的健康
意识。（2分钟）
（三）让他们说说平时喜欢吃的东西，再引出十大垃圾
食品，在讲解。（5分钟）
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不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》
生活小常识教案
（四）联系到食品相克，让同学们猜，讲解。（10分钟）
（五）夏天运动后，应注意的问题。（5分钟）
（六）以小组的形式来讨论一下，夏天衣服脏了，普通
的洗衣方法已经不适合了，应该怎么处理，帮助
妈妈洗衣服。再讲解（5分钟）
（七）告诉他们生活小窍门，怎样帮妈妈洗脏衣服，晕车
处理，淘米水的巧用办法。（根据实际情况增减）
（八）总结。拉一下这节课的轮廓。
附件——讲述生活百科：（资料）
背心黑点的处理。夏天，白背心穿久了有了黑斑，
▪
想要去除可取鲜姜100克，洗净捣烂，放在锅内加
500克水煮沸。10分钟后倒入洗衣盆内，浸泡白背
心10分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除，白
背心洁净如初。
脏衣服的用牙膏处理。夏天，穿过的衣服、衣领、
▪
袖口特别脏。清洗时，可先将衣服浸湿，再在脏处
均匀涂上一层牙膏，用毛刷轻刷l-2分钟，水漂后
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