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渐进式放松基础上自我肯定对医学生的作用（2024-12-06）.docx

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    渐进式放松基础上自我肯定对医学生的作用（2024-12-06）

    1.您的学号：[填空题]*

    _________________________________

    2.下面这些条目是关于过去1个月您的情绪状态，请根据自己的情况如实填写，答案没有对错之分。过去1个月，您有多久[矩阵单选题]*

    总是

    大部分时间

    有时

    偶尔

    从没有

    ⑴无缘无故地觉得疲劳？

    ○

    ○

    ○

    ○

    ○

    ⑵感到紧张？

    ○

    ○

    ○

    ○

    ○

    ⑶很紧张，并且无论如何都不能平静?

    ○

    ○

    ○

    ○

    ○

    ⑷感到灰心、没希望？

    ○

    ○

    ○

    ○

    ○

    ⑸感到焦躁或不安？

    ○

    ○

    ○

    ○

    ○

    ⑹不安以至于都不能安静地坐着？

    ○

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