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士不可以不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后已,不亦远乎?——《论语》
朋辈心理咨询概述
朋辈心理咨询概述
讲师:毛利元
随着心理咨询与学校教育的结合程度的不断提高,各种有效的心理咨询模式层出不穷,
改变了以往学生只是心理咨询的对象,只有少数专业的心理咨询师才能开展助人活动的状
况,让全体学生成为心理咨询工作的主体与原动力成为一股强大的改革浪潮。
朋辈心理咨询就是一种实施方便、推广性强、见效快的学校心理咨询模式,对促进我
国学校教育的改革具有重要意义。这种心理咨询的过程是在同辈及朋友之间进行的。咨询
的开展很大程度上有赖于学生本身的相互信赖程度,咨询员和来访者可以在咨询的起始阶
段很快建立起互动关系,咨询员可以更好地深入来访者内心去体验他的情感、思维,咨询
所能达到的效果非常明显。
朋辈心理咨询以人本主义为理论基础,认为充分尊重人与人之间的相互依存关系是一
切活动所必须遵循的基本原则。
它提出的理念包括:
(1)以他助-互助-自助为机制。心理咨询是一种积极的人际互动过程,同龄伙伴
有共同的爱好、价值观和文化背景,彼此之间容易理解、沟通。
(2)相信人是有能力、有价值、有责任感的,应该得到相应的尊重和信任。
君子忧道不忧贫。——孔丘
(3)心理咨询是一种民主性的助人自助的过程。
一、朋辈心理咨询的含义
1.心理咨询的含义
心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并寻求解决问题的来访
者提供心理援助的过程。
2.朋辈心理咨询的含义
朋辈心理咨询是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰
和支持,提供一种具有心理咨询功能的帮助,它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者
在从事一种类似于心理咨询的帮助活动。因此,有时它被称为“准心理咨询”或者“非专
业心理咨询”。
在这里“朋辈”包含了“朋友”和“同辈”的双重意思。“朋友”是指有过交往的并
且值得信赖的人,而“同辈”是指同年龄者或年龄相当者,他们通常会有较为接近的价值
观念、经验,共同的生活方式、生活理念,具有年龄相近、性别相同或者所关注的问题相
同等特点。
学校心理咨询和朋辈心理这两种形式关系
心理咨询和“朋辈心理辅导”在咨询问题、目标、要求、方法等方面的层次和深度上
存在一定的差异,但是心理咨询和“朋辈心理辅导”并不是两个相互独立、互不关联的领
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。——刘备
域。心理咨询和“朋辈心理辅导”的关系表现在:
一方面,心理咨询在成立学生心理组织、培训学生咨询骨干、普及心理咨询知识和技
巧等方面为“朋辈心理辅导”提供指导,也为“朋辈心理辅导”提供重要的技术保障;
另一方面,“朋辈心理辅导”反过来促进学校心理咨询的开展,缓解学校日益增多的学
生心理问题与心理咨询员人员不足的矛盾,为及早发现和诊治学生心理疾病提供信息和帮
助。
二、朋辈心理咨询的分类
1.按照来访者的求助和咨询员给予帮助的主动性来划分,朋辈心理咨询可分为主动
朋辈心理咨询和被动朋辈心理咨询。
主动朋辈心理咨询是指来访者主动找寻心理安慰、支持及帮助;而被动朋辈心理咨询
则相反,来访者由于遭受到挫折或打击,产生了压抑、移置等自我防御,这时朋辈心理咨
询员就会主动帮助来访者,相对来说,来访者则是处于相对被动的位置。
2.按照来访者与咨询员的数量比例来划分,可以分为一对一朋辈心理咨询、多对一
朋辈心理咨询、一对多朋辈心理咨询和多对多朋辈心理咨询。
我们通常所讲的心理咨询多为一对一朋辈心理咨询。而多对一朋辈心
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