运动损伤预防与康复智慧树知到课后章节答案2025年下中山大学.pdfVIP

不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

运动损伤预防与康复智慧树知到课后章节答案2025年下中山大学

中山大学

第一章测试

1.心率作为反映（）功能的客观指标之一

A:身体素质B:心血管系统C:耐力素质D:身体形态

答案:心血管系统

2.无氧运动的锻炼方式有（）

A:慢跑B:游泳C:快步走D:篮球比赛

答案:篮球比赛

3.在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（）

A:立即停止运动B:马上揉搓患处C:将患处抬高D:用冷敷或是用冷水浸泡

答案:马上揉搓患处

4.肱骨外上髁炎时，下列试验哪一项可能阳性（）

A:握拳尺屈试验（Finkelstein征）B:屈腕试验C:伸肌腱牵拉试验（Mills征）

D:搭肩试验（Dugs征）E:神经干叩击试验（Tinel征）

答案:伸肌腱牵拉试验（Mills征）

老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃

5.热环境下运动会存在的安全隐患主要是运动性热疾患，例如中暑、热痉挛、

热衰竭。

A:对B:错

答案:对

6.网球运动是一项无氧运动。

A:对B:错

答案:对

7.控制心率的小法宝包括脉搏、呼吸、出汗、RPE。

A:错B:对

答案:对

8.急性运动损伤的RICE原则包括保护、休息、冰敷、加压。

A:对B:错

答案:错

9.高尔夫球运动易导致肱骨外上髁炎。

A:对B:错

答案:错

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

10.屈曲膝关节时突然扭转，易引起交叉韧带的损伤。

A:对B:错

答案:对

第二章测试

1.落地缓冲时踝关节伸，小腿三头肌、胫骨后肌做的工作是（）

A:向心工作B:加固工作C:离心工作D:支持工作

答案:离心工作

2.正确的蛙泳动作周期应有以下（）阶段

A:划手、蹬腿、滑行B:划手、滑行C:划手、蹬腿D:仅有划手

答案:划手、蹬腿、滑行

3.水中失重的状态不包括（）

A:胸腔受到挤压B:水的高度超过腹部C:感觉站不稳D:呼吸困难

答案:水的高度超过腹部

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

4.在进行篮球运动中最易受到损伤的部位是（）

A:踝关节B:手指节C:膝关节D:髋关节

答案:踝关节

5.在短跑项目中，股后肌群易拉伤是因为出现了“伸展性被动不足”，应采取跑

前压腿的方法来预防。

A:错B:对

答案:对

6.跑步中常见的运动损伤发生于大腿后侧肌群、跟腱、膝关节、足底筋膜。

A:错B:对

答案:对

7.一般跑步动作可分为:支撑阶段、蹬地阶段、恢复阶段。

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