1.1 悄悄变化的我 课件（23张PPT）2025年统编版道德与法治七年级下册.pptxVIP

1.1悄悄变化的我

青春期是人一生中身体发育的重要时期胎儿期乳儿期婴儿期幼儿期儿童期青春发育期青春晚期成年期老年期

身体外形的变化1内部器官的完善2性机能的成熟3身体变化主要表现在三个方面：

和小学时相比，你觉得你的优势在哪里？跳得高跑得快懂得多反应快有力量有想法精力足

青春期充满能量充沛的精力敏捷的思维

面对班级同学出现的生理变化，下课后，七（9）班的几位同学便议论开了。小明：你看我们班的小平长得眉清目秀，多像女生，现在说起话来声音又尖又细，干脆我们就叫他“阿姐”吧？小强：对，我们以后就这样叫他。还有，我同桌小军这几天满脸是痘，我们就叫他“痘战胜佛”。小彤：好啊！我前面的小浩长得又高又瘦，我们就叫他“大竹竿”好了。这时，小浩正好走了过来，听到了他们几个的讨论，心想：他们太过分了，太不尊重别人了。看到其他女同学都出落得亭亭玉立，小雨觉得自己貌不出众，个头也矮，活像“丑小鸭”。她心里苦恼极了……

如何看待小雨的心理活动？拿别人的生理变化开玩笑是否合适？如果你被别人取笑，会有怎样的感受？受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

2直面矛盾心理

探究一：青春期矛盾心理产生的原因及主要表现反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦反抗与依赖我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！闭锁与开放我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学生击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”勇敢与怯懦伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。

表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。原因：①我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育极为迅速，而心理发展速度相对滞后，身心发展处于一种不平衡状态。笔记：1、青春期矛盾心理产生的表现及原因？P5-6

欣赏图片，思考我们应该怎样处理青春期的矛盾心理2.怎样正确处理青春期的矛盾心理①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

议题六：怎样正确处理青春期的矛盾心理③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理②通过求助他人，学习化解烦恼的方法

④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”议题六：怎样正确处理青春期的矛盾心理

把自己想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲尝试自我调节方法与技能

2.如何正确看待青春期心理变化（1）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。（2）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。（3）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

生理心理变化表现影响做法①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦积极影响：旺盛的生命力，身体充满能量，拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：更关注外表，一些正常生理现象带来烦恼。积极影响：让我们健康成长，为成长提供契机。消极影响：心理矛盾带来烦恼。①要正视身体的变化。②不因自己的生理变化而自卑。③不嘲弄同伴的生理变化。④在追求外在美的同时，提高品德和文化修养，体现青春的内在美。①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意力。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”

本课小结悄悄变化的我悦纳生理变化直面矛盾心理正确对待青春期生理变化青春期生理变化以及影响青春期矛盾心理产生的原因及表现学会调节青春期的心理矛盾

课后检测51.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有（）①自我意识不断增强②认知能力得到发展③情感世界愈加丰富④说话声音发生变化A．①②④B．①③④C．①②③D．②③④C

2.下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有（）①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助②增强自我调控能力③不断丰富自我④顺其自然、自暴自弃A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④A

3.爱美之心人皆有之,七年级的小张身高181厘米,看起来很帅,就是脸上长了几个青春痘,认为自己长得很难看