2024年冬季防寒防冻教案.pdfVIP

2024年冬季防寒防冻教案

冬季防寒防冻教案1

活动目标：

1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我身体的健康状况。

2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。

3、在生活实践中学习防寒保暖，确保自己身体健康。

活动准备：

表现冬季寒冷的图片

活动过程：

一、谈话活动，引出主题

1、现在是什么季节？冬季给我的感觉是怎样的？

2、如果我不注意保暖，会发生什么？

3、时值冬季，寒气逼人。我要如何做好身体的保暖工作呢？

老师小结冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒寒冷的气候使人免疫功能下降，

内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。

二、根据自己的生活经验进行讲述

1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤？

2、你是怎样保暖的？或是你母亲是怎样保暖的？或是你看到的谁的保暖方法好?

三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识

1、穿适当厚度的‘保暖御寒衣服。

2、做好人体直接接触空气部位的保暖。在冬季戴上帽子，可以减少头部的散热量，同样能

达到周身保暖的目的。在更加严寒的时候，还应戴上口罩和手套。俗话说：寒从脚下起。.在严

冬，人还必须换上保暖性好的鞋子，注意脚部保暖。

3、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。

4、要勤晒被褥。增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒，变得蓬松,

不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得很暖和。

5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度。如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等，使

室内温度经常处于18℃-20℃,相对湿度50-60%为最好。人们不应该长时间地处于10℃以下

的环境中。

6、补充富含钙和铁的食可提高机体的御寒能力。含钙的食主要包括牛奶、豆制品、海

带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食则主要为动血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、

黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食有：牛、羊、

狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提

高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果（桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬）、猴桃、芒果、

卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。

7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动，既可增强体质，也可以提高人体

对寒冷的忍耐性。

四、冬季安全教育活动延伸

今天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们

可以将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的

知识运用到生活实际中，防寒保暖，确保自己身体健康。

冬季防寒防冻教案2

活动目标：

1.能根据自己的生活经验讲述一些御寒的方法。

2.知道冬季是干燥、寒冷的季节，人们容易感冒。

3.有初步的冬季自我保护意识和能力。

重点难点：

让学生学会用多种方式方法来保护自己让自己取暖。

活动准备：

1.经验准备：学生于家长共同收集取暖的方法。

学生有自己全暖的方法画在纸上，可以是实，如：热水袋、暖手炉、大衣、帽子等。

2.关注感冒和易患感冒的学生,积极治疗和预防感冒。

活动过程：

一、幼谈话，交流冬天的天气是怎么样的，引导学生回忆冬天的气候对自己的影响。

1.提问：冬天的天气怎么样

2.提问：这样的天气对我们有什么影响

二、和学生一起讨论：天气冷了怎么办

1.学生分组交流。

鼓励学生结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒保暖的好方法。

2.学生集体交流。

教及时整理并用图标帮助学生，归纳各种御寒