家长应该如何帮助孩子克服考试怯场心理.pdf

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家长应该如何帮助孩子克服考试怯场心理

我相信在考试过程中会有不少的同学因为怯场而导致原本很

容易做的题目却怎么也做不出来,并且当一道题做不出时,常常会

产生这样的念头:后面的题可能更难!这次肯定要考砸了，继而导

致了一连串的失误影响了考试成绩。那么作为作为家长,应该如

何去帮助孩子来克服考试怯场呢？

一、家长开头做好减压工作

首先,家长不要盲目地给孩子定过高的指标,达不到就如何如

何。在临近考试时,尤其不要天天嘴不离口地谈考试的事,因为

说得越多,考试时刺激孩子产生紧张情绪的信号就会越多。另一

方面,不宜在孩子考试前和考试期间

该用户很懒，什么也没介绍

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