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小学足球教案大全1
目录contents课程介绍与目标足球基本技术训练足球战术与配合足球比赛规则与裁判法学生身体素质提升方案课程总结与展望未来
01课程介绍与目标
简要介绍足球的起源、发展历程以及在全球范围内的影响力。足球的起源和历史足球的基本规则足球的技战术讲解足球比赛的基本规则,包括比赛时间、得分方式、越位等。概述足球运动中常用的技术和战术,如传球、射门、防守等。030201足球运动简介
03培养学生的团队合作精神足球是一项团队运动,通过课程的实践,培养学生的团队合作精神和协作能力。01培养学生对足球的兴趣和热爱通过课程的学习和实践,激发学生对足球运动的兴趣和热爱,培养他们的运动习惯。02提高学生的身体素质通过足球训练,提高学生的速度、力量、耐力和灵敏性等身体素质。课程目标与意义
足球基本技术教学足球战术教学足球比赛实践课程考核与评估教学内容与安排包括传球、射门、控球、防守等基本技术的讲解和示范。组织学生进行足球比赛,让他们在比赛中运用所学的技术和战术,提高实战能力。讲解足球比赛中常用的战术和策略,如进攻战术、防守战术等,并进行实践演练。对学生的足球技能、战术理解和比赛表现进行考核和评估,以便更好地指导他们后续的学习。
02足球基本技术训练
原地和行进间的颠球练习,通过脚背正面、脚内侧、脚外侧等部位连续触球,提高控球能力。颠球用脚内侧、脚背内侧、脚背外侧等部位连续拨球,改变球的方向和速度。拨球用脚底将球拉回,或用脚背将球挑起,再用另一只脚接住。拉球熟悉球性练习
支撑脚站在球的侧后方,微屈,用脚内侧部位推击球的后中部,使球按预定方向运行。脚内侧传球斜线助跑,支撑脚站在球的侧后方,微屈,用脚背内侧部位击球的后下部,使球按预定方向运行。脚背内侧传球直线助跑,支撑脚站在球的侧后方,微屈,用脚背正面部位击球的后中部,使球按预定方向运行。脚背正面传球传球技术训练
脚背正面接高空球判断来球方向,迅速移动到位,接球腿屈膝提起,用脚背正面对准来球,触球刹那后撤引球。脚内侧接地滚球支撑脚站在来球方向一侧,接球腿提起屈膝外展,用脚内侧对准来球,触球刹那后撤引球。胸部接高空球判断来球方向,迅速移动到位,两脚前后或左右开立,两臂自然张开,身体微屈呈半蹲姿势,当球接近身体时,挺胸收腹用胸部触球。接球技术训练
脚内侧射门01直线助跑,支撑脚站在球的侧后方,微屈,用脚内侧部位推击球的后中部,使球按预定方向射向球门。脚背正面射门02直线助跑,支撑脚站在球的侧后方,微屈,用脚背正面部位击球的后中部,使球按预定方向射向球门。头球射门03判断来球方向,迅速移动到位,两脚前后或左右开立,身体后仰成半蹲姿势,当球接近身体时,甩头用前额正面顶击球的后中部,使球射向球门。射门技术训练
03足球战术与配合
进攻战术讲解与演示边路进攻利用球场宽度,通过边路球员的突破和传中,制造中路进球机会。中路渗透通过中路球员的短传配合和个人突破,打穿对方防线,创造射门机会。快速反击在对方进攻失误或解围不远时,迅速组织反击,以多打少,争取进球。
人盯人防守每个防守球员负责盯住一个进攻球员,限制其活动空间和传球路线。区域防守将球场划分为若干区域,每个防守球员负责一个区域,协同防守,压缩对方进攻空间。延缓战术在对方进攻时,通过延缓对方的进攻速度,为队友回防争取时间。防守战术讲解与演示
在角球区附近设置战术,通过长传、头球摆渡等方式,制造进球机会。角球战术根据任意球的位置和距离,选择合适的战术,如直接射门、传中或配合进攻。任意球战术利用界外球规则,通过快速发出界外球或战术配合,创造进攻机会。界外球战术定位球战术讲解与演示
三角形传递三名球员呈三角形站位,通过快速、准确的传递,打乱对方防守阵型。交叉换位配合两名球员在跑动中交叉换位,迷惑对方防守球员,创造进攻空间。二过一配合两名球员通过一次传球和跑位,摆脱对方一名防守球员的战术。小组配合战术训练
04足球比赛规则与裁判法
标准足球场为长方形,长100-110米,宽64-75米。场地必须平坦,硬质,无障碍物。场地球门位于场地两端,由两根立柱和一根横梁组成。横梁下沿至地面的高度为2.44米,立柱和横梁的宽度与厚度相同,均为12厘米。球门比赛用球为5号球,圆周在68.5-69.5厘米之间,重量在410-450克之间,气压在0.6-1.1个大气压之间。球比赛场地和器材介绍
队员人数每队场上队员不得多于11人,其中必须有1名守门员。每队可替换3名队员,被替换下场的队员不得再次参加该场比赛。比赛时间比赛分为上下两个半场,每半场45分钟,中场休息15分钟。因故损失的时间应补足,补时多少由裁判员决定。计胜方法凡球的整体从两门柱间及横梁下越过球门线,而并非由攻方队员用手掷入、带入,故意用手或臂推入球门(守门员在本方罚球区内除外),均为攻方胜一球。比赛规则详解
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