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游泳安全知识全攻略;目录;01;了解自身身体状况;选择有资质、卫生条件好的游泳馆，避免在污染严重的水域游泳。;泳衣/裤;适应性练习;02;熟悉基本游泳姿势与呼吸方法;掌握突发情况下的自救技能;;;03;观察溺水者是否挥手求救、拍打水面或发出其他呼救信号。;正确施救方
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