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大学生心理健康教育完整考题库50题(附答案)

1.心理健康不包括以下哪一项？

A.情绪稳定

B.社交能力

C.身体健康

D.自我认识

2.以下哪一项不是心理健康的标志？

A.良好的适应能力

B.积极的情绪体验

C.良好的社会关系

D.强迫性思维

3.心理健康问题不包括以下哪一项？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.网瘾

D.肥胖症

4.哪一项是心理健康的维护方法？

A.增加社交活动

B.过度工作

C.避免冲突

D.长时间独处

5.以下哪一种方法不属于心理调适策略？

A.咨询心理医生

B.运动锻炼

C.增加学习压力

D.社交活动

答案

1.C.身体健康

2.D.强迫性思维

3.D.肥胖症

4.A.增加社交活动

5.C.增加学习压力

以下是根据这个模式设计的其余考题及其答案：

6.以下哪一项是心理健康的定义？

A.没有心理疾病

B.情绪稳定

C.拥有良好的社会适应能力

D.A和C

答案：D

7.以下哪种情况可能是心理压力的信号？

A.睡眠质量下降

B.食欲减退

C.注意力不集中

D.所有以上

答案：D

8.以下哪种心理疾病通常表现为持续的悲伤和绝望？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.精神分裂症

D.躁郁症

答案：A

9.以下哪一项是预防心理疾病的有效方法？

A.定期参加社交活动

B.保持良好的生活习惯

C.积极面对挑战

D.所有以上

答案：D

10.心理健康服务不包括以下哪一项？

A.心理咨询

B.心理治疗

C.精神药物治疗

D.物理治疗

答案：D

（以下是4150题）

41.以下哪一项不是焦虑症的主要症状？

A.过度担忧

B.紧张感

C.恐慌发作

D.长期记忆减退

答案：D

42.以下哪种心理疾病通常表现为情感波动和冲动行为？

A.精神分裂症

B.躁郁症

C.强迫症

D.恐惧症

答案：B

43.心理健康促进活动不包括以下哪一项？

A.心理健康教育讲座

B.心理咨询

C.体能训练

D.药物治疗

答案：D

44.以下哪一项是提高心理适应能力的有效方法？

A.学习放松技巧

B.增加社交互动

C.增强自我效能感

D.所有以上

答案：D

45.以下哪种心理疾病可能表现为幻觉和妄想？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.精神分裂症

D.躁郁症

答案：C

46.心理健康问题通常不包括以下哪一项？

A.焦虑

B.抑郁

C.睡眠障碍

D.感冒

答案：D

47.以下哪一项是提高心理韧性的一种方法？

A.面对挑战

B.避免冲突

C.过度依赖他人

D.消极应对

答案：A

48.以下哪种心理疾病可能表现为极端的社交恐惧和回避行为？

A.社交焦虑症

B.强迫症

C.恐惧症

D.精神分裂症

答案：A

49.以下哪种方法可以帮助大学生缓解学业压力？

A.时间管理

B.学习放松技巧

C.增加休闲活动

D.所有以上

答案：D

50.以下哪一项不是心理健康教育的主要目标？

A.提高心理素质

B.增强心理适应能力

C.预防心理疾病

D.提高体育成绩

答案：D