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私人教练健身课程安全免责书

合同编号：__________

甲方（私人教练）：

姓名：__________

性别：__________

身份证号码：__________

联系方式：__________

地址：__________

乙方（学员）：

姓名：__________

性别：__________

身份证号码：__________

联系方式：__________

地址：__________

一、合同主体

1.甲方（私人教练）信息

甲方具备专业的私人教练资质，拥有相关的证书和培训经验，能够为乙方提供专业的健身指导和训练服务。

甲方应遵守职业道德和行业规范，尊重乙方的隐私和个人权利，不得泄露乙方的个人信息和训练内容。

2.乙方（学员）信息

乙方自愿参加甲方提供的私人教练健身课程，对自己的健康状况有充分的了解，并愿意承担相应的风险和责任。

乙方应按时参加课程，积极配合甲方的指导和训练，不得无故缺席或迟到早退。

二、课程信息

1.课程名称

本次私人教练健身课程的名称为：[具体课程名称]。

2.课程内容

课程内容包括但不限于：有氧运动、力量训练、柔韧性训练、核心训练等，根据乙方的身体状况和健身目标进行个性化设计。

甲方将根据乙方的进展情况和需求，适时调整课程内容和训练强度，以保证乙方能够达到最佳的训练效果。

3.课程时间安排

课程的时间安排如下：

每周[具体天数]，每次课程时长为[具体时长]。

具体上课时间为：[详细时间安排，如周一至周五晚上7点至8点半]。

4.课程地点

课程将在以下地点进行：[详细地址，如健身房教室]。

三、健康状况声明

1.乙方健康状况陈述

乙方声明自己的健康状况良好，没有任何不适宜参加健身运动的疾病或症状，如心脏病、高血压、糖尿病、关节疾病等。

乙方承诺如实告知甲方自己的健康状况和过往病史，如有任何变化应及时通知甲方。

2.甲方建议与提示

甲方在了解乙方的健康状况后，将根据乙方的实际情况提供相应的建议和提示，包括但不限于：适宜的运动强度、饮食建议、休息时间等。

甲方建议乙方在参加课程前进行全面的身体检查，以保证自己的身体状况适合进行健身运动。

四、安全责任声明

1.甲方的安全责任

甲方应具备专业的知识和技能，保证课程的设计和实施符合安全标准，避免因教学不当导致乙方受伤。

甲方应在课程开始前，对训练场地和设备进行检查，保证其安全可靠。

甲方在教学过程中，应密切关注乙方的身体状况，如发觉乙方出现不适或异常情况，应及时采取相应的措施，如停止训练、呼叫急救等。

2.乙方的安全责任

乙方应遵守甲方的教学安排和安全规定，不得擅自进行危险的动作或超出自己能力范围的训练。

乙方应正确使用训练场地和设备，如发觉设备损坏或存在安全隐患，应及时通知甲方。

乙方在参加课程前，应做好充分的热身准备，避免因身体未准备好而导致受伤。

五、风险告知

1.健身活动潜在风险

健身活动本身存在一定的风险，如肌肉拉伤、关节扭伤、疲劳过度等。乙方应充分了解这些风险，并愿意承担相应的后果。

在进行高强度的训练时，乙方可能会出现心脏负荷过大、血压升高等情况，甚至可能引发心脑血管疾病。乙方应对此有充分的认识，并根据自己的身体状况合理调整训练强度。

2.应对风险的措施

甲方将在课程中教授乙方正确的运动姿势和技巧，以减少受伤的风险。

甲方会根据乙方的身体状况和训练进展，合理调整训练强度和难度，避免过度训练导致受伤。

乙方在参加课程时，应注意自我保护，如感到身体不适或出现异常情况，应立即停止训练并告知甲方。

六、免责条款

1.一般免责事项

如因不可抗力（如地震、洪水、火灾等自然灾害）或其他不可预见、不可避免的原因导致甲方无法履行合同义务，甲方不承担违约责任。

如因乙方自身原因（如违反甲方的教学安排和安全规定、隐瞒自己的健康状况等）导致受伤或发生其他意外情况，甲方不承担责任。

2.特定情况下的免责

如乙方在课程期间患有疾病或受到意外伤害，但该疾病或意外伤害与甲方的教学行为无关，甲方不承担责任。

如乙方在课程结束后，自行进行训练或参加其他健身活动导致受伤或发生其他意外情况，甲方不承担责任。

七、保险事宜

1.甲方的保险责任

甲方应为自己的教学行为购买相应的责任保险，以保障乙方的合法权益。

如因甲方的教学行为导致乙方受伤或发生其他意外情况，甲方应及时通知保险公司，并协助乙方进行理赔。

2.乙方的保险责任

乙方应自行购买人身意外伤害保险，以保障自己在参加课程期间和日常生活中的安全。

如乙方未购买人身意外伤害保险，在参加课程期间发生意外情况，乙方应自行承担相应的后果。

3.建议的额外保险

甲方建议乙方购买额外的医疗保险或其他相关保险，以应对可能出现的意外情