健康与健教、促进(2010村医).pptxVIP

社区健康教育-健康促进HNCDC第一页，共五十八页。

纲要：社区健康健康教育与健康促进健康教育与健康促进实施与评价HNCDC第二页，共五十八页。

第一节健康的定义健商与健康新概念HNCDC第三页，共五十八页。

健康定义——健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态〔第一条〕。HNCDC第四页，共五十八页。

释义:身体健康表现为体格健壮，人体各器官功能良好。心理健康指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的奉献。社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。HNCDC第五页，共五十八页。

健商健商(HQ)，是健康商数(HealthQuotient)的缩写，代表一个人的健康智慧及其对健康的态度。健商，从宏观上来说是指一个人已具备和应具备的健康意识、健康知识和健康能力，这三个方面缺一不可。从微观上说，健商可细化为体商〔BQ〕、心灵商〔MQ〕、人缘商〔RQ〕和性商〔SQ〕。

。一个人能吃能喝、有文化就能保障健康吗？？？HNCDC第六页，共五十八页。

健商包括五大要素：

一、自我保健——不把自己的健康都交给医生，通过健康的生活方式、乐观的生活态度控制健康。

二、健康知识——一个人对健康知识掌握得越多，就越能对自己的健康做出明智的选择。

三、生活方式——作息、饮食、价值观等生活习惯和方式，对健康的作用举足轻重。

四、精神健康——克服焦虑、愤怒和压抑，对健商至关重要。精神上感到满足的人，常能健康长寿。

五、生活技能——通过重新评估环境，包括工作和人际关系来改善生活，掌握健康的秘诀和方法HNCDC第七页，共五十八页。

健康新模式：生物-心理-环境-卫生效劳赋予了：权利、义务和责任HNCDC第八页，共五十八页。

每个人都有获取自身健康的权利，也有不损害和〔或〕维护自身及他人健康的责任〔第二条〕。每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，获取健康，提高生活质量。预防为主越早越好，选择健康的生活方式是最好的人生投资。提高每个公民健康水平，需要国家和社会全体成员共同努力，营造一个有利于健康的支持性环境。HNCDC第九页，共五十八页。

第二节健康教育健康促进HNCDC第十页，共五十八页。

〔一〕根本概念1、健康教育〔communityhealtheducation)是指以社区为单位，以社区人群为教育对象，以促进居民健康为目标的健康教育活动。是健康知识宣传的拓展和丰富。HNCDC第十一页，共五十八页。

〔一〕根本概念2、健康促进〔communityhealthpromotion)是指运用社区行政和组织手段，促进社区内的单位、家庭、个人共同行动，创造健康环境，开发健康资源，为提高自身和社区居民的健康水平而努力。健康促进是促使社区环境向有益于健康方向改变的支持系统。HNCDC第十二页，共五十八页。

社区健康教育与健康促进〔一〕概念1、社区(community)定义社区是指固定的地理区域范围内的社会成员以居住环境为主体,行使社会功能，创造社会标准的行政区域。社区通常指以一定地理区域为根底的社会群体。

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2、社区特点有一定的地理区域有一定数量的人口居民之间有共同的意识和利益有着较密切的社会交往。HNCDC第十四页，共五十八页。

3、社区类型每个成员均经由家庭、近邻、社区而融入更大的社区，范围可大可小，小至一个单位、医院、学校；大至整个城市甚至国家。某种地点或地理区域，如村、乡、街、区等有共同兴趣或利益相关的一组人群，如自愿组织、俱乐部、工会、协会、学会、网民等。一个社区系统，如卫生部门、教育部门、城市。特殊社区，如企业社区、学校、部队等。HNCDC第十五页，共五十八页。

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