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精油的
•较富裕的年代─唐、宋，为了增进生活
，同时具有养生的作用，都会服用芳香
的植物，包括玫瑰花、兰花、桂花以及茉莉，使
身体散发出香味。以传统医学的观点来看，
皮肤的颜色和细致与否以及体味，都和遗传、所
吃的食物、所处的环境，还有心情有关。这些因
素，都是和五脏六腑有密切关系；只要五脏真气
充足，气血旺盛，自然晶莹剔透、光泽柔嫩
而有自然的体香，所以要显现青春美丽，一
定要先将五脏六腑调整好。
•在欧洲中世纪和霍传染盛行的时代，人们发现，香水制造师
也因为整日与植物精油为伍，罹病机率较一般人低得多。即使是黑死
病蔓延的时期，街上燃烧乳香灯火、家中精油制成的蜡烛，即可
遏阻黑死病的扩散。
直到19世纪第一次期间，法国一位化学工程师Gattefosse
盖得佛塞，在中遭遇意外时，偶然发现薰衣草精油治疗灼伤的
神效，而将之利用于受战火烧灼的士兵们；除了神奇的伤口愈合能力
外，薰衣草精油更缩短了复原的时间。
同时，经由Gattefosse的经验也证实了植物精油在科学上的立论
根据，亦即“植物精油因其极佳的渗透性，而能达到的组织，
进而被细小的脉管所吸收，最后经由血液循环，到达被治疗的”。
精油的成份
•精油是从各种植物提炼而得，而且每一种植物
可供萃取制造精油的部份不同：桉树的叶，玫瑰的花
，鼠尾草的花和叶，佛手柑是果皮，经过专业仪器及
实验检定，视其有效部位，再用专业技术与机器提炼
萃取制成。
•
简单的说吧，好的精油比如玫瑰精油，是精油，也是
最昂贵的精油，好的玫瑰精油1000朵玫瑰花只能提取1滴
呢，所以精油是很珍贵的
精油的使用方法
1、在香薰炉的碗里加入2/3的水，滴入2-3滴
精华油，加热，深深吸入芳香的
气息，以调节情绪。
3、沐浴时将2-3滴精油滴在沐浴花或湿毛
巾上，尽快擦遍全身。
4、将2-3滴精油滴入棉花球随身携带或塞
入枕下。
玫瑰
•皮肤作用：美白淡斑，淡化细纹
•作用：补充雌激素，调节，对紊，
经痛，性冷感，性等有神奇功效。
薰衣草
•皮肤作用：促进细胞再生，平衡皮脂分泌
•作用：治疗烫伤及蚊虫叮咬。预防及
改善，帮助伤口愈合。
•精油取自花
茶树
•皮肤作用：消红肿，消炎杀菌，抗粉刺暗
疮。
•作用：消炎杀菌，对妇科炎症很好的
调理
•精油取自叶与嫩枝
茉莉
柠檬
乳香
佛手柑
茉莉
橙花
薄荷
•皮肤作用：清除黑头粉刺，可调节皮脂分
泌，适用于油性。
•作用：清凉醒脑，缓解疲劳。益于呼
吸道疾病，镇痛
•精油取自叶与开花的顶端
快乐鼠尾草
改善毛孔粗大有利于头皮部位的
毛发生长，净化油腻的头皮及头皮屑，抑制
油脂的分泌过渡旺盛。有益发炎皮肤。
•皮肤作用：促进伤口愈合，治疗皮肤，
改善阻
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