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银屑病患者的自我管理;目录;01;;;通常根据患者的病史、临床表现以及皮肤科检查进行诊断，必要时可进行组织病理学检查。;预后及影响因素;02;保证每晚7-9小时的睡眠时间，有助于身体修复和免疫功能的维持。;多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类和瘦肉等。;适度运动增强体质;避免皮肤损伤;03;银屑病患者的皮肤比较敏感，应
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