儿童营养全面升级-家校共建营养健康生态圈.pptx

儿童营养全面升级家校共建营养健康生态圈Presentername

Agenda合理搭配儿童膳食常见的儿童营养问题家庭和学校的共同努力介绍妇幼保健院的支持学校教师的责任改善儿童营养

01.合理搭配儿童膳食儿童膳食搭配的重要性

合理控制食物份量增加蔬果摄入提倡多吃蔬菜和水果减少高热能食物限制高糖、高脂食物的摄入量合理控制主食量保持适量的主食摄入合理控制食物份量-科学膳食健康生活

合理搭配多种食物提供丰富的蛋白质和膳食纤维五谷杂粮富含维生素和矿物质新鲜蔬菜提供丰富的维生素和抗氧化物质水果坚果010203多样化食物种类

02.常见的儿童营养问题儿童常见营养问题介绍

家长不重视健康饮食习惯家庭环境影响长时间久坐、缺乏体育锻炼缺乏运动过多的高热量、高糖分食物饮食结构不合理肥胖

维生素缺乏影响儿童视力发育维生素A缺乏降低免疫力，易感染疾病维生素C缺乏0102影响骨骼发育和钙吸收维生素D缺乏03维生素缺乏-健康隐患揭秘

缺铁性贫血的定义铁是身体合成血红蛋白的必需元素缺铁性贫血预防补充富含铁的食物和合理膳食搭配儿童营养问题：缺铁性贫血缺铁性贫血的影响可能导致贫血、疲劳和学习能力下降缺铁性贫血

03.家庭和学校的共同努力家庭学校共同改善儿童营养

创造适合儿童的饮食环境多样化食物选择满足儿童不同口味和需求健康餐饮服务合理控制食物份量，减少高糖、高盐和高脂肪食物儿童饮食知识培养儿童良好的饮食习惯和选择能力创造良好的饮食环境

例如米、面、玉米等提供五谷杂粮例如菠菜、胡萝卜、西兰花等提供多样蔬菜例如苹果、曼陀罗、橙子等提供多种水果提供多种食物选择提供健康的食物选择

04.介绍儿童营养对身体发育的重要性

儿童身体发育和健康的关键维持日常活动和学习能力碳水化合物供能预防疾病和促进健康维生素和矿物质：维持儿童的免疫系统促进生长和发育蛋白质肌肉组织营养与儿童健康

维生素维生素是儿童身体发育不可或缺的营养物质，对于骨骼生长和免疫力提升具有重要作用。儿童营养与身体发育蛋白质蛋白质是儿童发育必需的营养，对生长发育至关重要。矿物质矿物质如铁、钙等对儿童的身体发育起到关键作用，缺乏这些矿物质会影响儿童的生长和健康。营养与儿童发育

营养与儿童健康缺铁性贫血维生素缺乏了解不同营养物质对儿童的重要性了解铁元素缺乏对儿童的影响了解维生素缺乏对儿童的影响了解儿童营养状况的定义什么是儿童营养状况？

05.妇幼保健院的支持妇幼保健院支持学校营养工作

01为学校提供健康、营养的餐食选择提供营养餐食方案03为学校提供科学的饮食健康教育指导健康教育计划支持学校实施饮食健康教育提供专业培训课程02帮助学校教师提升饮食健康教育水平学校营养工作推进

个性化饮食计划根据学生的身体状况和需求，提供个性化的饮食建议定期进行营养评估通过定期的营养评估，及时发现并解决学生的营养问题培训教育资源学校教师培训和教育资源提供更多的专业建议提供更多支持和指导

06.学校教师的责任学校教师在改善儿童营养中的角色

提供安静、有序的用餐环境，避免儿童分心安静有序营造温馨舒适的就餐氛围，让儿童感受到家的温暖温馨舒适保持餐厅干净整洁，定期清理消毒清洁整齐餐厅环境创造良好的饮食环境

饮食均衡提供富含纤维的全谷类食物主食的选择提供优质蛋白质来源，如鱼、鸡肉、豆类等蛋白质摄入提供多样的水果和蔬菜，增加维生素和矿物质摄入水果和蔬菜提供健康的食物选择

07.改善儿童营养改善儿童营养状况的重要性

饮食习惯影响儿童营养培养健康的饮食习惯良好饮食环境保持适当的能量摄入合理控制食物份量提供全面的营养素多样化的食物选择良好的饮食习惯

均衡摄入营养物质提供全面的营养支持合理配比食物组合确保各类营养物质的充分吸收科学搭配食物种类满足儿童不同营养需求膳食搭配的重要性合理的膳食搭配

02.家长重视儿童营养，提供健康饮食提升家长意识01.政府部门出台相关政策和措施加强政府领导社会共同关注03.学校开展营养教育和活动加强学校合作全社会共同关注

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