《高原疾病防治知识》课件.pptVIP

**********************高原疾病防治知识高原环境对人体有特殊的影响，了解高原疾病防治知识，可以帮助您更好地适应高原环境，预防高原反应，享受高原之旅。什么是高原疾病海拔高度高原地区海拔通常在2500米以上，空气稀薄，氧气含量低。身体反应人体在高原环境下，会产生一系列生理反应，以适应缺氧环境。疾病产生当身体适应能力不足时，就会引发高原疾病，影响人体健康。高原疾病的类型缺氧引起的高原疾病高原缺氧是引起各种疾病的主要因素，会导致人体生理功能紊乱，影响健康。寒冷引起的高原疾病高原环境气温低，容易造成人体体温下降，导致冻伤、冻疮等疾病。太阳辐射引起的高原疾病高原地区紫外线辐射强，容易造成皮肤晒伤、眼部损伤等疾病。高原急性山地病高原急性山地病是指人体在短时间内进入高原环境后出现的一系列急性反应，主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。缺氧引起的高原疾病高原反应高原反应是人体在高原低氧环境下产生的生理适应性反应，常见症状有头痛、头晕、恶心、乏力等。高原肺水肿高原肺水肿是高原反应的一种严重形式，会导致肺部积水，影响呼吸功能，甚至危及生命。高原脑水肿高原脑水肿是另一种严重的高原反应，会导致脑部积水，影响脑功能，甚至导致昏迷。高原肺水肿的症状和预防症状高原肺水肿是高原反应的严重表现。轻度肺水肿可出现轻微呼吸困难，休息时可缓解。严重肺水肿会感到呼吸急促，即使轻微活动也难以呼吸，甚至会发生呼吸衰竭。高原肺水肿还会伴随咳嗽、咳痰，痰中带血，嘴唇和指甲发绀，甚至出现昏迷。预防缓慢登山，循序渐进，让身体适应高原环境。避免剧烈运动，保持充足的睡眠，多喝水，多吃富含维生素C和蛋白质的食物。携带氧气瓶，必要时吸氧。高原脑水肿的症状和预防头痛突然剧烈头痛，持续加重，伴有恶心呕吐。意识障碍意识模糊，反应迟钝，嗜睡，甚至昏迷。癫痫发作癫痫发作，肢体抽搐，大小便失禁。呼吸困难呼吸急促，浅表，甚至呼吸停止。如何预防缺氧引起的高原疾病1缓慢上升避免快速攀登，身体适应高原环境2充足休息保证睡眠时间，缓解身体疲劳3适当运动增强心肺功能，提高身体适应性4药物辅助必要时服用高原适应药物，减轻缺氧症状高原环境氧气稀薄，人容易发生缺氧，需要采取措施预防。登山前应充分了解自身健康状况，做好充分准备。寒冷引起的高原疾病低温环境高原地区气温低，容易导致人体体温下降，引发寒冷伤害，如冻伤、冻疮。寒冷伤害寒冷伤害包括冻伤、冻疮，需要及时处理，避免病情加重。风寒侵袭高原地区风力强，体感温度更低，增加寒冷伤害的风险。寒冷伤害的症状和预防症状寒冷伤害是指人体在寒冷环境下，由于御寒能力不足而导致的组织损伤。症状包括皮肤发红、麻木、疼痛、起泡、溃烂、甚至失去知觉等。预防预防寒冷伤害的关键是做好保暖工作，穿着合适的保暖衣物，保持身体温暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。如何预防寒冷引起的高原疾病1保暖穿上保暖的衣物，戴上帽子和手套2防风注意防风，避免寒风直接吹到皮肤上3防寒使用暖宝宝，避免长时间在寒冷的环境中停留高原地区气温低，寒冷是主要的危险因素之一。为了预防寒冷引起的高原疾病，需要做好保暖防风措施。太阳辐射引起的高原疾病紫外线伤害高原地区空气稀薄，大气层对紫外线的吸收作用减弱，导致强烈的紫外线照射，容易引起皮肤灼伤、晒斑、皮肤癌等疾病。眼部伤害强烈的紫外线照射会损伤眼睛的角膜、晶状体，造成雪盲、白内障等眼部疾病。热辐射伤害高原地区太阳辐射强烈，容易导致人体体温升高，引起中暑、脱水等热辐射伤害。紫外线伤害的症状和预防症状长时间暴露在强烈的紫外线下，可能会导致皮肤晒伤、红肿、起泡、脱皮。严重的还会导致皮肤癌等。预防使用防晒霜戴帽子、穿长袖衣服避免在中午阳光最强烈的时候外出建议在高原地区，紫外线辐射强度高，建议使用SPF30以上的防晒霜，并注意防晒时间和部位。如何预防太阳辐射引起的高原疾病使用防晒霜选择SPF30或更高的广谱防晒霜，并每2小时涂抹一次。戴帽子和太阳镜帽子可以遮挡头部和脸部的阳光，太阳镜可以保护眼睛不受紫外线的伤害。穿长袖衣物长袖衣物可以遮挡皮肤暴露在阳光下，减少紫外线的照射。避免中午阳光直射中午阳光最强，尽量避免在阳光直射下进行户外活动。补充水分在户外活动时，要及时补充水分，防止脱水。高原急性山地病的症状和预防11.症状高原急性山地病是指在高海拔地区出现的急性高原反应，主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、心慌等症状。22.预防预防高原急性山地病，关键是缓慢上升，避免剧烈运动，充分休息，补充水分和氧气