幼儿园中班作息规律教案的生活习惯养成.docxVIP

PAGE

1-

幼儿园中班作息规律教案的生活习惯养成

一、活动目标

(1)本活动旨在帮助中班幼儿养成良好的作息规律，提高他们的生活自理能力。根据相关研究表明，良好的作息习惯对幼儿的身心发展具有深远影响，有助于培养他们的自律性和时间管理能力。具体目标如下：首先，通过开展丰富多样的活动，使幼儿对作息规律的重要性有初步的认识，了解每天不同时间段的活动内容。其次，引导幼儿在日常生活中逐步形成按时作息的习惯，如早睡早起、定时用餐等，以提高他们的生活自理能力。最后，通过观察和记录，培养幼儿自我监控和自我调整的能力，促进他们在集体生活中的和谐相处。

(2)活动目标还包含帮助幼儿建立健康的生活节奏，增强他们的体质。根据《幼儿园教育指导纲要》的建议，中班幼儿每天应保证10-12小时的睡眠时间。本活动将结合幼儿的年龄特点，设计符合他们身心发展的作息时间表，确保幼儿在园期间有充足的时间进行游戏、学习和休息。通过实际操作，幼儿将学会合理安排自己的时间，从而提高学习效率和生活质量。此外，活动还将注重培养幼儿的集体荣誉感，鼓励他们在集体活动中互相帮助，共同维护良好的作息秩序。

(3)在情感态度与价值观方面，活动旨在培养幼儿的积极情绪和良好的生活态度。通过参与活动，幼儿将体验到遵守作息规律的快乐，增强自信心和自尊心。同时，活动还将引导幼儿树立正确的时间观念，认识到珍惜时间的重要性。例如，通过开展“时间银行”游戏，让幼儿直观地感受到时间的管理和利用。此外，活动还将结合具体案例，如讲述幼儿园里遵守作息规律的优秀事迹，激发幼儿向榜样学习的积极性，从而在潜移默化中培养他们的社会责任感和集体主义精神。

二、活动准备

(1)为了确保活动顺利进行，活动准备方面需要充分考虑以下几个方面。首先，收集并整理与作息规律相关的教育素材，包括书籍、图片、视频等，以便在活动中向幼儿展示。例如，可以准备一些关于早睡早起、定时用餐、户外活动等内容的绘本，帮助幼儿更好地理解作息规律的重要性。此外，还需准备一些互动道具，如沙漏、时钟、日历等，让幼儿在活动中直观地感受时间的流逝。根据幼儿的年龄特点，选择适合他们的素材和道具，以提高活动的趣味性和参与度。

(2)在环境布置方面，需要创设一个温馨、舒适的氛围，以激发幼儿参与活动的兴趣。具体来说，可以在教室里布置一个“时间角”，展示作息时间表、日历、时钟等元素，让幼儿在日常生活中随时关注时间。同时，设置多个活动区域，如阅读区、游戏区、休息区等，以满足幼儿在不同时间段的需求。例如，在阅读区，可以放置一些关于作息规律的绘本，供幼儿自主阅读；在游戏区，可以设置一些与时间管理相关的游戏，如“时间银行”等，让幼儿在游戏中学会合理安排时间。此外，还需确保活动场所的安全，避免幼儿在活动中发生意外。

(3)在人员安排方面，需要提前确定活动的组织者和参与者。首先，组织者应具备一定的教育经验和沟通能力，能够引导幼儿参与活动，并及时处理活动中可能出现的问题。其次，参与者包括幼儿、家长和教师。家长的支持和配合对于活动的成功至关重要，因此，需要提前与家长沟通，了解他们的需求和意见，并邀请家长参与活动。同时，教师应提前熟悉活动流程和内容，确保在活动中能够有效地引导幼儿。此外，还需考虑活动所需的人力资源，如志愿者、助教等，以确保活动顺利进行。在实际操作中，可以根据活动规模和需求，合理分配人力资源，确保每个环节都有专人负责。

三、活动过程

(1)活动开始，首先进行“作息规律我知道”的互动问答环节，通过提问的方式让幼儿回忆和分享他们已经知道的作息规律。例如，“大家早上几点起床？”“中午休息多久？”“晚上几点睡觉？”等。通过这样的问答，不仅能够帮助幼儿复习和巩固已有的知识，还能激发他们对于新作息规律的好奇心。同时，教师可以结合具体的案例，如讲述幼儿园里某个遵守作息规律优秀的小朋友的经历，来进一步说明良好作息的重要性。

(2)接着进入“作息时间表制作”环节。教师引导幼儿一起制作一张作息时间表，这张表将包含一天中的各个活动时间段。教师可以先展示一个示例，然后让幼儿分组讨论，各自设计自己的作息时间表。在制作过程中，教师可以提供一些时间管理的小工具，如沙漏、时钟等，帮助幼儿更直观地理解时间。例如，幼儿可以通过将沙漏的一半时间设定为完成一项任务的时间，来培养他们的时间感知能力。每个小组完成后，可以在班级里展示他们的时间表，让其他幼儿学习借鉴。

(3)为了让幼儿亲身体验作息规律的重要性，活动最后进行“时间管理挑战赛”。教师将设置一系列任务，每个任务都需要在规定的时间内完成。例如，阅读一本绘本、完成一项手工作品、进行户外运动等。幼儿需要按照时间表上的时间顺序，合理安排自己的活动。教师可以设置不同的奖项，如“最佳时间管理奖”、“最守时小能手”等，以鼓励幼儿积极参与。在挑战赛的过程中，教师