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骨质疏松预防三减三健演讲人：10
目录骨质疏松症概述“三减”策略在骨质疏松预防中应用“三健”策略促进骨骼健康发展药物治疗在骨质疏松预防中作用非药物治疗方法探讨与实践经验分享总结反思与未来展望
骨质疏松症概述
骨质疏松症定义骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏、骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性、代谢性骨骼系统疾病。发病机制骨质疏松症的发生与骨代谢异常密切相关，主要涉及骨吸收和骨形成的失衡，导致骨量减少和骨结构破坏。定义与发病机制
骨质疏松症的临床表现包括疼痛、身高缩短、驼背、骨折等，这些症状可能导致患者日常生活受限。临床表现骨质疏松症最严重的后果是骨折，尤其是髋部、脊柱和手腕等部位的骨折
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