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演讲人：;目录;01;火灾通常由明火、电气故障、吸烟、燃放烟花等原因引起。;火场逃生基本原则;自救方法;灭火器使用方法与注意事项;02;;室内外避震方法与技巧;自救策略;灾后心理调适与重建信心;03;;尽快打开车窗或砸破车窗玻璃逃生，如无法打开车窗，应利用车内工具破窗。;遭遇车祸时的自
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