原创力文档- 1、本文档共30页，其中可免费阅读26页，需付费200金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
职场中的时间管理与压力应对
第PAGE1页
TOC\o1-3\h\z\u职场中的时间管理与压力应对 2
一、引言 2
1.1职场中的时间管理与压力应对的重要性 2
1.2本书的目标与主要内容概述 3
二、时间管理 4
2.1时间管理的基本概念 4
2.2时间管理的基本原则与策略 6
2.3时间管理工具与技巧 8
2.4如何制定合理的工作计划与日程安排 9
2.5如何有效执行并评估时间管理效果 11
三、压力应对 12
3.1职场压力的来源与影响 12
3.2识别压力信号与应对方式 14
您可能关注的文档
最近下载
- 热风炉工、除尘工、风机工技能考试复习测试卷附答案.doc
- 2024年度配电网自动化FTU培训.pptx
- 第12课 古诗词三首 己亥杂诗 课件 部编版语文五年级上册.pptx
- 音标英语《兔宝宝的故事》中英对照 标注音标.pdf
- GoPro Cameras hero6_black Product Manuals用户手册说明书(语言 Italiano).pdf
- it的用法 公开课PPT课件.ppt
- 2024年山东省第三届中小学生海洋知识竞赛试题及答案（小学组）.pdf
- 2025年冀教版小学六年级上册英语阅读理解专项习题含答案.pdf VIP
- 附表4-1 呼和浩特市基准地价及调整幅度表.doc
- 全国导游基础知识(全套).pdf
文档评论（0）