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时间管理与职业目标的达成策略.docx

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    时间管理与职业目标的达成策略

    第PAGE1页

    TOC\o1-3\h\z\u时间管理与职业目标的达成策略 2

    一、引言 2

    1.时间管理与职业目标达成的重要性 2

    2.本书目的和概述 3

    二、时间管理的基础理念 4

    1.时间管理的定义与原则 4

    2.时间管理的重要性及其对个人和职业发展的影响 5

    3.有效时间管理的心理学基础 7

    三、制定职业目标 8

    1.了解自己的兴趣、优势和价值观 8

    2.设置短期和长期职业目标 10

    3.目标设定的SMART原则 11

    四、时间管理与职业目标的结合策略 1

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