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青少年卫生健康知识讲座.pptx

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    青少年卫生健康知识讲座;目录;01;身高突增;青少年的生长发育具有阶段性，不同年龄段的发育速度和部位不同。;青春期常见问题解答;性别角色的认识;02;心理健康的重要性;焦虑;培养自己识别情绪的能力，能够准确地表达自己的情绪状态。;;03;营养需求及膳食平衡原则;;适量饮食，避免暴饮暴食，控制总能量摄入，避免肥胖。;家长

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