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专业技术人员继续教育公需科目《心理健康与心理调试》答案--第1页

公需科目《心理健康与心理调试》

1（）就是接受自己的全部，无论是优点还是缺点，无论成功还是失败A、自信心理

B、自负心理

C、自我欣赏

D、自我悦纳

答案：D

2增加快乐的方式有：（）

A、坚持积极的业余爱好

B、帮助别人

C、积极的自我暗示

D、适度宣泄

答案：ABCD

3在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪

体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点()

A、胆汁质

B、多血质

C、粘液质

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D、抑郁质

答案：A

4世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”

正确

错误

答案：正确

5判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些

不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病

正确

错误

答案：正确

6消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生

正确

错误

答案：正确

7沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和

想法的过程

正确

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错误

答案：正确

8良好的沟通指的就是一种（）的沟通过程

A、有效

B、双向

C、互动

D、有反馈

答案：B

9（）型人格善良，忍辱负重

A、A

B、B

C、C

D、D

答案：C

10职业适应的影响因素包括：（）

A、职业角色认知

B、职业期望值

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C、职业能力和职业环境

D、

个性特征答案：ABCD

11“要么不做，要做就做到最好”是哪种认知模式（）

A、悲观的认知模式

B、乐观的认知模式

C、消极的认知模式

D、积

极的认知模式答案：A

12俗话说“人定胜天”，只要努力，就没有做不成的事

正确

错误

答案：错误

13职业适应方法主要有：（）

A、目标专一

B、低姿态

C、能力替代

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D、培养兴趣

答案：ABCD

14职场人际关系的原则包括：（）

A、平等

B、相容

C、利益

D、信用

答案：ABD

15非语言沟通的方式有：（）

A、表情

B、眼神

C、手势

D、姿态

答案：ABCD