途中跑 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

途中跑说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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教材分析

途中跑说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

本课选自人教版体育与健康必修第一册教材，属于田径运动中的径赛项目。通过学习途中跑的技术动作，使学生掌握正确的跑步姿势，提高学生的速度、耐力和协调性，培养学生的团队协作精神。本节课内容与课本紧密结合，注重理论与实践相结合，旨在提高学生的身体素质和运动技能。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生体育与健康的核心素养，包括：1）通过学习途中跑技术，提升学生的运动技能和体能水平，培养其健康的生活方式和运动习惯；2）通过团队合作练习，增强学生的团队协作精神和集体荣誉感；3）通过学习跑步技巧，激发学生的运动兴趣，培养其积极向上的竞技精神；4）通过体育活动，培养学生的规则意识和社会责任感。

学情分析

本节课面对的是高一新生，他们在初中阶段已经接触过基本的田径运动，但对途中跑技术的理解和掌握程度参差不齐。从知识层面来看，学生对跑步的基本姿势和动作有一定的了解，但缺乏系统性的训练和指导。在能力方面，学生的速度、耐力和协调性各有差异，部分学生可能存在运动技能不足的问题。素质方面，学生的运动兴趣和参与度不一，部分学生可能对田径运动缺乏热情。

在行为习惯上，学生可能存在以下问题：1）运动前准备不足，如热身不够充分；2）运动过程中注意力不集中，容易分散精力；3）运动后缺乏放松和恢复的意识。这些问题可能会影响课程学习效果，如导致运动损伤、运动效果不佳等。

针对以上学情，本节课将采取以下措施：1）针对学生基础差异，进行分层教学，确保每个学生都能在原有基础上得到提高；2）加强运动前的热身和运动后的放松，预防运动损伤；3）通过趣味性练习和游戏，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度；4）注重培养学生的运动习惯和自我保护意识，为今后的体育锻炼奠定良好基础。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过教师讲解途中跑的基本原理和技术要点，帮助学生建立正确的运动概念。

2.示范法：教师现场示范途中跑的动作要领，结合慢动作回放，让学生直观理解动作细节。

3.分组练习法：将学生分组，进行集体练习和个别指导，提高练习效果。

教学手段：

1.多媒体展示：利用PPT展示途中跑技术图解，增强学生的视觉感知。

2.视频分析：播放优秀运动员的途中跑视频，让学生对比分析，提高动作质量。

3.实物教具：使用跑步模拟器等教具，帮助学生感受跑步的节奏和动作感觉。

教学过程

1.导入（约5分钟）：

激发兴趣：通过提问“大家平时喜欢跑步吗？为什么？”来引起学生的兴趣，让学生分享自己跑步的经历和感受。

回顾旧知：简要回顾初中阶段田径运动中的起跑和起跑后的加速阶段，引导学生回忆起跑时的技术要点，为学习途中跑做铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）：

讲解新知：详细讲解途中跑的技术动作要领，包括正确的跑步姿势、呼吸方法、步频和步幅的控制等。

举例说明：通过展示优秀运动员的途中跑视频，分析途中跑的技巧和注意事项，让学生直观理解。

互动探究：分组进行讨论，让学生分享自己在跑步中遇到的问题和困惑，教师引导学生共同探讨解决方法。

3.巩固练习（约30分钟）：

学生活动：将学生分成若干小组，进行途中跑技术的分组练习。教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

教师指导：针对学生在练习中出现的问题，及时给予个别指导，确保学生掌握正确的动作要领。

4.课堂小结（约5分钟）：

反馈评价：收集学生对本节课的反馈，了解学生的学习效果，为今后的教学改进提供依据。

5.作业布置（约5分钟）：

布置课后作业：要求学生在课后完成一份途中跑技术总结报告，包括个人练习心得、存在的问题及改进措施等。

提醒注意事项：强调学生在课后练习时要注意安全，避免运动损伤。

具体教学过程如下：

一、导入

1.激发兴趣：提问“大家平时喜欢跑步吗？为什么？”

2.回顾旧知：回顾初中阶段田径运动中的起跑和起跑后的加速阶段。

二、新课呈现

1.讲解新知：途中跑的技术动作要领，包括正确的跑步姿势、呼吸方法、步频和步幅的控制等。

2.举例说明：展示优秀运动员的途中跑视频，分析途中跑的技巧和注意事项。

3.互动探究：分组进行讨论，分享跑步中遇到的问题和困惑。

三、巩固练习

1.学生活动：分组进行途中跑技术的分组练习。

2.教师指导：针对学生在练习中出现的问题，及时给予个别指导。

四、课堂小结

1.总结本节课的重点内容，强调途中跑技术的重要性。

2.收集学生对本节课的反馈，了解学生的学习效果。

五、作业布置

1.布置课后作业：完成一份途中跑技术总结报告。

2.提醒注意事项：强调学生在课后练习时要注意安全。

教学资源拓展