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课间休息环境提升:策略与实施路径设计
前言
许多学校的课间休息环境缺乏舒适性和多样性,许多教室和走廊空旷单调,缺乏绿化、休闲座椅等基础设施。休息区多为硬座、木椅或塑料座椅,缺乏适合放松身心的设施,学生在这些环境中休息时难以舒适地放松,往往感到不适。而且,很多学校的休息区域对空气流通、噪音控制等方面未做有效设计,影响了学生的休息质量。
课间休息为学生提供了适当的时间进行身体放松与恢复。长时间的课堂学习会使学生的身体处于紧张状态,尤其是长时间保持坐姿会导致肌肉僵硬、血液循环不畅等问题。课间休息期间,学生通过简单的走动、伸展、放松活动,能够有效地缓解身体的不适感,
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