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马拉松知识科普.pptx

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    马拉松知识科普;目录;;;古代发展;马拉松是奥运会的重要比赛项目之一，吸引了全球优秀长跑运动员的参与。;世界各地著名马拉松赛事;02;全程、半程、四分马拉松介绍;;;根据不同的比赛规模和奖项设置，奖励包括奖牌、奖金、纪念品等。;03;长跑技巧及注意事项;训练计划与饮食调整建议;训练前进行充分的热身活动，训练后进行

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