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大学生心理压力疏导;PowerPointPres;01.大学生的压力挑战;学术压力背后的原因;社交压力对心理的影响-心灵;经济压力对精神的冲击-精神;有效识别压力源头;理解面临的压力与挑战;02.心理健康的重要性;心理全面发展;心理与学业;心理健康对工作的影响-心态;心理生活质量;积极心态作用;03.应对学习压力的策略;规划提高效率;寻求支持共同应对压力;自我疏导放松心情;运动与压力的关系;积极心态与压力的关系;04.专业心理辅导的重要性;心理健康识别;心理压力疏导;寻求心理辅导;辅导压力管理;辅导影响发展;05.心理健康与个人发展;正确的心理健康观;自我照顾的重要性;心理教育生活;心理教育成长;心理健康趋势;ThankYou
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