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音乐与冥想对肥胖患者情绪的支持.docx

音乐与冥想对肥胖患者情绪的支持.docx

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    音乐与冥想对肥胖患者情绪的支持

    第PAGE1页

    TOC\o1-3\h\z\u音乐与冥想对肥胖患者情绪的支持 2

    一、引言 2

    介绍肥胖患者面临的情绪问题 2

    阐述音乐与冥想对情绪支持的益处 3

    概述本书的目的和内容 4

    二、肥胖患者的情绪问题 6

    肥胖患者的心理压力 6

    情绪障碍的表现 7

    情绪问题对肥胖治疗的影响 8

    三音乐的情绪支持作用 10

    音乐对情绪的调节机制 10

    不同类型音乐对肥胖患者情绪的积极影响 11

    如何通过音乐进行情绪管理 12

    四冥想的情绪支持作用 14

    冥想的基本原理和

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