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写作文围绕健康饮食写作

健康饮食

一日三餐究竟怎么吃？这个问题现在已经成了我们棘手的问题。为什么呢？因为我们

现在的条件越来越好，但是却是越吃越不健康，然而，这种不健康的饮食习惯会把我们的

身体变差，体质变弱，尤其是儿童，甚至会得一系列的疾病。到这里，我就要给大家推荐

一种最为健康的饮食理念。

因为儿童活泼好动，而肝脏储备的能量有限，很容易产生饥饿感。所以儿童的一日三

餐一定要吃好，才能确保儿童健康地成长。早餐要吃好，儿童必须早起，这样才能吃得下

东西，吃早饭是要注意营养均衡；中午要吃饱，多吃肉、蛋、蔬菜

该用户很懒，什么也没介绍

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