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第六篇护理健康教育学

第1章健康教育与健康促进 2

第2章人类行为与健康相关行为 5

第3章健康传播的方法与技巧 10

第4章健康教育的步骤 16

第5章医院健康教育 21

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第一章健康教育与健康促进

Part1+2.考点学习+总结

一、健康教育的定义

通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念、充分利用医疗卫生资源、自觉采纳健康生活行为和生活方式。

二、健康教育概念剖析

1.手段：传播、教育、干预。（口诀：传教杆）2.目标：改善对象的健康相关行为。

3.目的：消除和减轻影响健康危险因素，预防疾病，促进健康，提

高生活质量。

4.最终目的：预防疾病，促进健康，提高生活质量。5.前提：调查研究。

6.主要措施：传播健康信息。

7.性质：有计划、有组织、有评价的系统干预活动。

三、健康教育与卫生宣教的区别

健康教育

卫生宣教

1.性质

既有调查研究又有计划、组织、评价的系统干预活动

简单、单一方向的信息传播

2.目标

改善对象的健康相关行为，从而防治疾病，增进健康

为卫生工作某一时间的中心任务服务

3.学科

融合了医学科学、行为科学、传播学、管理

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性质

科学等学科理论，是一门交叉性边缘学科

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四、健康教育的研究领域

分类标准

类型

1.按目标人群

（场所）

（口诀：站这儿，看着你，一直学撒）

医院健康教育

职业人群健康教育

社区健康教育（目的是挖掘个人、家庭、社区及社会的保健潜力，增进健康，减少残障）

学校健康教育（需学校、家长及学校所属社区成员参与。对象包括学龄前儿童，中、小学生及大学生）

2.按教育目的

（内容）

（口诀：生孩子还要防他不养我，累的）

生殖健康教育

防治疾病健康教育

环境保护健康教育

营养健康教育

五、健康促进的定义、基本策略及领域

要点

内容

1.定义

促使人们维护和提高他们自身健康的过程，协调人类与环境的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任

2.基本策略

倡导、增强能力和协调---《渥太华宣言》（口诀：唱强调）

3.领域

（口诀：个支卫社政）

制定促进健康的公共政策

创造支持环境

加强社区行动

发展个人技能

调整卫生服务方向

Part3.强化练习

1、健康教育的最终目的是

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A.提高人们的认识

B.提高目标人群的生活质量

C.改善人们的生存环境

D.强化人们的观念

E.提高人们的健康水平

答案：B

2、按教育目的分类，属于健康教育研究领域范畴的是

A.医院健康教育B.倡导政策支持C.加强个人素质D.营养健康教育E.发展个人技能

答案：D

3、健康促进领域不包括

A.制定促进健康的公共政策B.创造支持环境

C.加强社区活动

D.发展个人技能

E.协调人类与环境的战略

答案：E

考试必胜！

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第二章人类行为与健康相关行为

Part1+2.考点学习+总结

一、行为的定义及要素

1.行为的定义：美国心理学家伍德沃斯提出S-O-R行为表示式：

S（stimulus）：刺激

O（organism）：有机体

R（reaction）：行为反应

2.行为构成要素（口诀：主客结手环）

①主体：人。

②客体：行为所指向的目标。

③结果：对行为客体所致的影响。

④手段：方式、方法及工具。

⑤环境：客观环境。

二、人类行为的分类及特性

1.人类行为的分类

①生物性→本能行为→摄食行为、性行为、躲避行为、睡眠等。

②社会性→社会行为→学习、模仿、受教育、与人交往等。2.人类行为的特性

特性

要点

①目的性

首要特性，区别于动物行为的重要标志，开展健康教育的前提

②可塑性

通过学习和受环境影响，在不断发展变化

③差异性

健康教育措施须因人而异、因势利导

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三、人类行为的适应形式

类型

定义

举例

1.反射

通过“反射弧”做出反应

对突然飞来的物体或疾驰车辆的

躲避行为

2.应激

对紧张刺激的“非特异性”反应

遇到歹徒或地震时

3.顺应

接受新经验，改变行为

顺应天命，生病看医生吃药

4.调适

协调矛盾，解决冲突

磨合

5.应对

采取行为，适应需要

为了家庭换工作

6.自我控制

对正负结果的部分控制

烟民在室内不吸烟

四、人类行为的发展过程（口诀：被主桎梏）

过程

年龄段

行为特点

1.被动发展

0～3岁

遗传、本能。吸吮、抓握、啼哭

2.主动发展

3～12岁

爱探索、好攻击、易激惹，喜欢自我表现

3.自主发展

12～成年

行为形成阶段，开始调整行为

4.巩固发展

成年后

行为基本定型，对行为完善和充实

五、影响行为的因素

因素

特点

1.遗传因素

基因

2.环境因素

有自然环境和社会环境。生态环境、人文地理、医疗卫生、风俗信仰、教